annons
Anders Karlsson

Anders Karlsson

Joggpers
Joggpers 4:44 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Januari 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 52
29
29
30
30
v. 52
Löpning:
6:40/km
33:50
5,1 km
Cykel:
28,1 km/h
3:05:29
87,0 km
Skidor:
4:51/km
1:09:44
14,4 km
Totalt:Total tid:
 
4:49:03
106,5 km
Vecka 1
3
3
4
4
v. 1
Löpning:
6:10/km
45:48
7,4 km
Cykel:
23,0 km/h
4:38:27
106,6 km
Skidor:
4:53/km
1:27:15
17,9 km
Totalt:Total tid:
 
6:51:30
131,9 km
Vecka 2
9
9
11
11
v. 2
Löpning:
5:26/km
1:02:34
11,5 km
Cykel:
31,2 km/h
4:18:24
134,5 km
Skidor:
5:22/km
35:25
6,6 km
Totalt:Total tid:
 
5:56:23
152,6 km
Vecka 3
16
16
18
18
v. 3
Löpning:
5:46/km
1:48:47
18,9 km
Cykel:
37,1 km/h
1:55:17
71,3 km
Skidor:
4:28/km
3:30:16
47,0 km
Totalt:Total tid:
 
7:14:20
137,3 km
Vecka 4
v. 4
Löpning:
9:26/km
3:13:45
20,5 km
Cykel:
27,4 km/h
2:11:49
60,2 km
Skidor:
4:48/km
2:49:34
35,3 km
Totalt:Total tid:
 
8:15:08
116,0 km
Vecka 5
1
1
2
2
3
3
v. 5
Löpning:
14:38/km
1:51:16
7,6 km
Skidor:
4:11/km
4:14:22
60,8 km
Totalt:Total tid:
 
6:05:38
68,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige