337207
20112895
7
Klas Henning
Löpning • 10,55 km
4572
20112476
7
Mattias Balkander
Löpning • 11,03 km • 57:44 • 5:14 min/km
Utökad söndagsrunda
88088
20110688
7
Marcus Nilsson
Löpning • 10,55 km • 37:14 • 3:32 min/km
Avslutningsfest för Hedlund igår där de blev några öl o rätt sent, men hann med en ordentlig sovmorgon iallafall. Hade förväntat mig tröga ben idag men rullade på rätt lätt första halvan. Kände ...
30374
20110044
7
Stefan Dahlberg
Löpning • 10,55 km • 52:47 • 5:00 min/km
11 grader, ingen vind men mycket grus på vägarna. Snabb avslutning.
13074
20110069
7
Ove Sääf
Löpning • 10,55 km • 1:09:12 • 6:34 min/km
+13 gr och sol.
Genom skogen, förbi Sopberget och grus och skogsväg efter brandstation, nästan samma väg tillbaka.
Fick ta det lugnt för att inte överanstränga lårmuskeln, kändes skapligt även ...
38565
20108805
7
Jan Johansson
Löpning • 10,55 km • 56:52 • 5:23 min/km
91016
20108850
7
Anders Blomgren
Löpning • 10,55 km • 58:45 • 5:34 min/km
Barkarbyloppets sträckning idag också. Pigg i benen idag så det gick riktigt bra att springa. Gådricka efter 5 km.
107367
20109739
7
Hanna Enbjärde
Löpning • 10,56 km • 57:52 • 5:29 min/km
49680
20109911
7
Anders Pihl
Löpning • 10,55 km • 1:12:58 • 6:55 min/km
Lite distansjogg med ungdomarna
Julia pigg idag och fick totti 12.5km
157091
20109087
7
Christer Broström
Löpning • 10,55 km • 54:35 • 5:10 min/km
Helt ok fart, fjärde banan och kanske den mentalt lättaste. Näst bästa tiden! Maria var steget före mig, men hennes klocka var dum med distansen.
67771
20109046
7
Maria Broström
Löpning • 10,55 km • 54:31 • 5:10 min/km
Något skumt hade min målgång 800m längre bort än Christer. Startade samtidigt, körde samma varv.
274392
20106900
7
Johan Iwald
Löpning • 15,70 km • 1:25:26 • 5:26 min/km
Tog bussen till ett ställe en mil norr om stan och sprang hem. Hade både solen och vinden i ryggen.