annons
Jonas Wängberg

Jonas Wängberg

1972 • Enköping

Blogg Foruminlägg Följer Följs av

Jonas Wängberg

1972 • Enköping
Joggpers
Joggpers 5:07 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 27 st
Löpt i år
Löpt i år 449 km
Tränat i år
Tränat i år 49 h

Klubb: Västerås Löparklubb Personlig sida/blogg: jonas.wangberg.se

Ultralöpare på motionärsnivå. Gillar att springa långt.

Medlem sedan 30 augusti 2007

Blogg Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Februari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
26
26
27
27
28
Cykel hemma20:00
Cykel hemma20:00
28
29
Cykel hemma20:00
Cykel hemma20:00
29
30
30
31
Ner runt byn9,9 km • 6:09 m/km
Ner runt byn9,9 km • 6:09 m/km
Pigga ben första 700 m sen gjorde sig förra helgen påmind. Fantastiskt ...
31
1
1
v. 5
Löpning:
6:18/km
1:57:26
18,6 km
Cykel:
-- km/h
40:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:37:26
18,6 km
Vecka 6
2
2
6
Bredsandsvägen10,4 km • 5:44 m/km
Bredsandsvägen10,4 km • 5:44 m/km
Kall fin morgonjogg
6
7
7
8
Runt Tillinge kyrka20,2 km • 5:57 m/km
Runt Tillinge kyrka20,2 km • 5:57 m/km
Fint söndagspass. Lite halt på grusvägarna.
8
v. 6
Löpning:
5:54/km
5:41:01
57,8 km
Totalt:Total tid:
 
5:41:01
57,8 km
Vecka 7
9
9
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 7
Löpning:
6:03/km
1:02:43
10,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:02:43
10,4 km
Vecka 8
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 8
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons