annons
Mikael Nykvist

Mikael Nykvist

Joggpers
Joggpers 3:48 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 64 st
Löpt i år
Löpt i år 775 km
Tränat i år
Tränat i år 67 h

.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Oktober 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
30
30
4
4
5
5
v. 40
Löpning:
5:22/km
5:52:41
65,8 km
Totalt:Total tid:
 
5:52:41
65,8 km
Vecka 41
7
3*2 kilometer 12,1 km • 4:29 m/km
3*2 kilometer 12,1 km • 4:29 m/km
Streafly 2 vilken super sko👟
7
11
11
12
12
v. 41
Löpning:
5:13/km
7:40:17
88,2 km
Totalt:Total tid:
 
7:40:17
88,2 km
Vecka 42
14
14
16
16
17
17
18
Uppsala Halvmarathon - Uppsala20,7 km • 1:23:41
Uppsala Halvmarathon - Uppsala20,7 km • 1:23:41
4:03 m/km
Uppsala halvmaraton blev inte någon halvmaraton för att vi fick springa kortare ...
18
19
19
v. 42
Löpning:
4:27/km
3:15:27
43,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:15:27
43,9 km
Vecka 43
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 43
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 44
29
Crosstrainer 1:00:01
Crosstrainer 1:00:01
29
30
Crosstrainer 42:30
Crosstrainer 42:30
30
31
Crosstrainer 1:00:09
Crosstrainer 1:00:09
31
v. 44
Löpning:
5:26/km
3:09:58
35,0 km
Annat:
 
3:22:41
 
Totalt:Total tid:
 
6:32:39
35,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige