annons
Thomas Lindgren

Thomas Lindgren

Löpt i mars
Löpt i mars 132 km
Tränat i år
Tränat i år 62 h
Skidat denna säsong
Skidat denna säsong 418 km
Löpt i år
Löpt i år 249 km

Målsättning:

marathon 2013 4 timmar - misslyckande
midnattsloppet 2013 44 min - 44,38 litet misslyckande
hässelbyloppet 2013 42 min
öppet spår 2014 5.45
marathon 2014 3.45

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
September 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
29
29
30
30
v. 35
Löpning:
6:52/km
2:43:13
23,8 km
Skidor:
4:33/km
3:52:56
51,1 km
Styrka:
 
1:06:14
 
Totalt:Total tid:
 
7:42:23
74,9 km
Vecka 36
3
3
6
6
v. 36
Löpning:
6:29/km
2:49:43
26,2 km
Skidor:
4:30/km
3:33:23
47,4 km
Styrka:
 
1:13:44
 
Totalt:Total tid:
 
7:36:50
73,6 km
Vecka 37
12
12
13
13
15
15
v. 37
Löpning:
6:42/km
2:55:59
26,2 km
Skidor:
4:18/km
1:15:29
17,6 km
Styrka:
 
1:12:41
 
Totalt:Total tid:
 
5:24:09
43,8 km
Vecka 38
17
17
18
18
19
19
21
21
v. 38
Löpning:
5:27/km
1:40:02
18,3 km
Skidor:
3:58/km
4:46:14
72,1 km
Totalt:Total tid:
 
6:26:16
90,5 km
Vecka 39
25
25
27
27
29
29
v. 39
Löpning:
6:10/km
3:55:28
38,2 km
Styrka:
 
1:09:51
 
Totalt:Total tid:
 
5:05:19
38,2 km
Vecka 40
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 40
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige