annons
Jessica Parnebo

Jessica Parnebo

Joggpers
Joggpers 4:31 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Ultralöpare
Bästa resultat:
24h : 223,81km (2020)
12h: 120,5 km ( splittid på 24h 2020)
100 Miles: 16h17min ( splittid på 24h 2020)
6h: 79,2km (2021)
Marathon: 3h05min (2021, split på 6h)
Halvmarathon 1h37min28sek
Milen: 41min
100km: 8h51sek

Målsättning:


Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Oktober 2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
28
Cykel 2016-09-2810,1 km • 17,98 km/h
Cykel 2016-09-2810,1 km • 17,98 km/h
Hade jag fått 1 krona för varje fotgängare jag mejade ner som irrar runt på den ...
28
30
Löpband55,0 km • 6:33 m/km
Löpband55,0 km • 6:33 m/km
Känna på pass inför Oslo. Kändes tipptopp!
30
v. 39
Löpning:
6:06/km
13:13:49
130,1 km
Cykel:
20,4 km/h
1:59:01
40,4 km
Totalt:Total tid:
 
15:12:50
170,5 km
Vecka 40
4
4
v. 40
Löpning:
5:54/km
10:12:29
103,8 km
Cykel:
19,1 km/h
1:03:23
20,2 km
Totalt:Total tid:
 
11:15:52
124,0 km
Vecka 41
14
14
16
16
v. 41
Löpning:
5:10/km
3:26:09
39,9 km
Cykel:
20,0 km/h
58:37
19,5 km
Totalt:Total tid:
 
4:24:46
59,4 km
Vecka 42
v. 42
Löpning:
5:38/km
15:21:35
163,8 km
Cykel:
18,5 km/h
1:36:23
29,6 km
Simning:
--/100 m
0:00
850 m
Totalt:Total tid:
 
16:57:58
194,3 km
Vecka 43
29
29
v. 43
Löpning:
5:27/km
7:08:11
78,7 km
Cykel:
19,7 km/h
2:02:46
40,4 km
Simning:
--/100 m
1:10:00
0 m
Totalt:Total tid:
 
10:20:57
119,0 km
Vecka 44
3
3
v. 44
Löpning:
5:33/km
10:12:18
110,2 km
Cykel:
17,8 km/h
1:09:16
20,5 km
Simning:
--/100 m
30:00
0 m
Totalt:Total tid:
 
11:51:34
130,7 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige