annons

Trestugespåret NY

  1. 13,51 km
  2. 10% asfalt
  3. 90% grus
  4. Växjö
  5. Lars Nilsson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2015-05-07 13,55 km 1:07:35 4:59 min/km 169
2015-04-07 13,56 km 1:11:16 5:15 min/km 163
2015-04-02 13,64 km 1:09:54 5:07 min/km 168
2015-03-19 13,63 km 1:08:29 5:01 min/km 169
2015-03-12 13,55 km 1:09:57 5:10 min/km 155
2015-03-08 13,56 km 1:14:30 5:30 min/km 161
2015-02-16 13,71 km 1:16:49 5:36 min/km 165
2015-02-13 13,70 km 1:19:03 5:46 min/km 160
2015-02-07 13,77 km 1:22:18 5:59 min/km 164
2014-10-28 13,54 km 1:13:25 5:25 min/km 161
2014-10-26 13,61 km 1:09:38 5:07 min/km 163
2014-10-20 13,61 km 1:10:04 5:09 min/km 165
2014-10-12 13,66 km 1:17:42 5:41 min/km 153
2014-10-08 13,59 km 1:10:06 5:09 min/km 173
2014-09-20 13,52 km 1:10:30 5:13 min/km 154
2014-09-11 5,75 km 30:09 5:15 min/km 157
2014-09-06 13,53 km 1:15:54 5:37 min/km 158
2014-08-28 13,56 km 1:10:28 5:12 min/km 159
2014-08-27 13,51 km 1:13:45 5:28 min/km 163
annons