annons
  1. 10,60 km
  2. 100% asfalt
  3. Hökarängen
  4. Evald Ammerlind
  5. Se Endomondo 22/4-12.

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2013-08-20 10,60 km 56:55 5:22 min/km 126
2013-08-12 10,60 km 45:19 4:17 min/km 153
2013-07-30 10,60 km 44:58 4:15 min/km 157
2012-11-12 11,50 km 58:50 5:07 min/km 135
2012-10-30 11,50 km 53:28 4:39 min/km 147
2012-10-24 11,50 km 59:39 5:11 min/km 132
2012-10-22 10,60 km 52:44 4:58 min/km 136
2012-10-09 10,60 km 47:50 4:31 min/km 147
2012-09-21 10,60 km 49:49 4:42 min/km 144
2012-09-09 10,60 km 51:38 4:52 min/km 137
2012-08-30 11,50 km 59:11 5:09 min/km 136
2012-08-06 10,60 km 47:31 4:29 min/km 153
2012-06-19 11,50 km 59:47 5:12 min/km 139
2012-06-13 10,60 km 52:50 4:59 min/km 138
2012-05-28 10,60 km 49:06 4:38 min/km 137
2012-05-23 10,60 km 44:56 4:14 min/km 156
2012-05-12 11,50 km 50:04 4:21 min/km 152
2012-05-09 10,60 km 44:17 4:11 min/km 159
2012-04-22 10,60 km 49:08 4:38 min/km 140
annons