Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Andreas Malmberg LMM
1986
Åkarp
Klubb:
LMM
Medlem sedan 23 september 2021
Joggpers
Joggpers
4:27
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
140
st
Löpt i år
Löpt i år
925
km
Tränat i år
Tränat i år
150
h
Visa profil
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
November 2025
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
27
27
28
Lunchpass
5,1 km • 12:58 m/km
Lunchpass
5,1 km • 12:58 m/km
Importerat från Garmin Connect
LMM Lommarundan
13,6 km • 5:08 m/km
LMM Lommarundan
13,6 km • 5:08 m/km
Importerat från Garmin Connect
2
Gilla
Klicka för att gilla
Kvällspass
18:53
Kvällspass
18:53
Importerat från Garmin Connect
2
Gilla
Klicka för att gilla
28
29
29
30
Lunchpass
5,1 km • 12:17 m/km
Lunchpass
5,1 km • 12:17 m/km
Importerat från Garmin Connect
LMM Tröskelintervaller
15,6 km • 5:11 m/km
LMM Tröskelintervaller
15,6 km • 5:11 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
30
31
31
1
T/R LMM + Fårahusen
31,3 km • 5:23 m/km
T/R LMM + Fårahusen
31,3 km • 5:23 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
Lunchpass
5,2 km • 12:52 m/km
Lunchpass
5,2 km • 12:52 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
2
Barfotalöpning löpband
7,0 km • 5:28 m/km
Barfotalöpning löpband
7,0 km • 5:28 m/km
Importerat från Garmin Connect
Lunchpass
4,7 km • 14:52 m/km
Lunchpass
4,7 km • 14:52 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
2
v. 44
Löpning:
5:18/km
5:57:00
67,4 km
Styrka:
18:53
Promenad:
13:13/km
4:25:59
20,1 km
Totalt:
Total tid:
10:41:52
87,6 km
Vecka 45
3
Kvällspass
4,1 km • 14:06 m/km
Kvällspass
4,1 km • 14:06 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
3
4
Eftermiddagspass
3,7 km • 13:38 m/km
Eftermiddagspass
3,7 km • 13:38 m/km
Importerat från Garmin Connect
LMM Bjärred
10,9 km • 5:45 m/km
LMM Bjärred
10,9 km • 5:45 m/km
Importerat från Garmin Connect
2
Gilla
Klicka för att gilla
4
5
Hem —> jobb
11,3 km • 5:39 m/km
Hem —> jobb
11,3 km • 5:39 m/km
Importerat från Garmin Connect
2
Gilla
Klicka för att gilla
Jobb —> hem
11,5 km • 5:50 m/km
Jobb —> hem
11,5 km • 5:50 m/km
Importerat från Garmin Connect
2
Gilla
Klicka för att gilla
5
6
Lunchpass
5,1 km • 14:30 m/km
Lunchpass
5,1 km • 14:30 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
Tröskelintervaller
15,5 km • 4:59 m/km
Tröskelintervaller
15,5 km • 4:59 m/km
Importerat från Garmin Connect
2
Gilla
Klicka för att gilla
6
7
7
8
Lunchpass
10,5 km • 15:57 m/km
Lunchpass
10,5 km • 15:57 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
8
9
Gränna
13,1 km • 5:26 m/km
Gränna
13,1 km • 5:26 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
Lunchpass
7,9 km • 15:41 m/km
Lunchpass
7,9 km • 15:41 m/km
Importerat från Garmin Connect
2
Gilla
Klicka för att gilla
9
v. 45
Löpning:
5:29/km
5:42:19
62,3 km
Promenad:
15:08/km
7:53:26
31,3 km
Totalt:
Total tid:
13:35:45
93,6 km
Vecka 46
10
10
11
Lunchpass
9,9 km • 16:36 m/km
Lunchpass
9,9 km • 16:36 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
LMM Bjärred
13,4 km • 5:06 m/km
LMM Bjärred
13,4 km • 5:06 m/km
Importerat från Garmin Connect
2
Gilla
Klicka för att gilla
11
12
Barfotalöpning löpband
5,0 km • 5:29 m/km
Barfotalöpning löpband
5,0 km • 5:29 m/km
Importerat från Garmin Connect
2
Gilla
Klicka för att gilla
12
13
Tröskelintervaller löpband
11,3 km • 5:15 m/km
Tröskelintervaller löpband
11,3 km • 5:15 m/km
Importerat från Garmin Connect
2
Gilla
Klicka för att gilla
13
14
14
15
Stockholm
15,5 km • 5:29 m/km
Stockholm
15,5 km • 5:29 m/km
Löparbanan jag letat fram var full med is så det blev en spontan tur längs ...
3
Gilla
Klicka för att gilla
15
16
16
v. 46
Löpning:
5:19/km
4:00:05
45,2 km
Promenad:
16:36/km
2:44:46
9,9 km
Totalt:
Total tid:
6:44:51
55,1 km
Vecka 47
17
Kvällspass
3,9 km • 15:06 m/km
Kvällspass
3,9 km • 15:06 m/km
Importerat från Garmin Connect
2
Gilla
Klicka för att gilla
17
18
Eftermiddagspass
4,0 km • 13:19 m/km
Eftermiddagspass
4,0 km • 13:19 m/km
Importerat från Garmin Connect
LMM Lommarundan
14,4 km • 5:39 m/km
LMM Lommarundan
14,4 km • 5:39 m/km
Importerat från Garmin Connect
3
Gilla
Klicka för att gilla
18
19
19
20
Förmiddagspass
3,9 km • 13:44 m/km
Förmiddagspass
3,9 km • 13:44 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
Barfotalöpning löpband
9,0 km • 5:22 m/km
Barfotalöpning löpband
9,0 km • 5:22 m/km
Importerat från Garmin Connect
3
Gilla
Klicka för att gilla
20
21
21
22
LMM Bjärred light
6,3 km • 6:01 m/km
LMM Bjärred light
6,3 km • 6:01 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
Lunchpass
5,7 km • 14:27 m/km
Lunchpass
5,7 km • 14:27 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
22
23
Holger Danske aka Helsingör Marathon
42,5 km • 3:35:29
Holger Danske aka Helsingör Marathon
42,5 km • 3:35:29
5:04 m/km
Importerat från Garmin Connect
4
Gilla
Klicka för att gilla
3
23
v. 47
Löpning:
5:18/km
6:23:08
72,2 km
Promenad:
14:10/km
4:06:46
17,4 km
Totalt:
Total tid:
10:29:54
89,6 km
Vecka 48
24
24
25
LMM Bjärred
12,8 km • 5:24 m/km
LMM Bjärred
12,8 km • 5:24 m/km
Importerat från Garmin Connect
2
Gilla
Klicka för att gilla
25
26
26
27
Lunchpass
5,1 km • 12:29 m/km
Lunchpass
5,1 km • 12:29 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
LMM Tröskelintervaller
15,0 km • 5:04 m/km
LMM Tröskelintervaller
15,0 km • 5:04 m/km
Importerat från Garmin Connect
3
Gilla
Klicka för att gilla
27
28
28
29
Till tåget
1,7 km • 5:49 m/km
Till tåget
1,7 km • 5:49 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
LMM Lund runt
30,0 km • 5:48 m/km
LMM Lund runt
30,0 km • 5:48 m/km
Importerat från Garmin Connect
3
Gilla
Klicka för att gilla
29
30
Lunchpass
6,1 km • 13:05 m/km
Lunchpass
6,1 km • 13:05 m/km
Importerat från Garmin Connect
Barfotalöpning löpband
8,1 km • 5:23 m/km
Barfotalöpning löpband
8,1 km • 5:23 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
Eftermiddagspass
39:21
Eftermiddagspass
39:21
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
30
v. 48
Löpning:
5:31/km
6:12:51
67,7 km
Styrka:
39:21
Promenad:
12:49/km
2:23:02
11,2 km
Totalt:
Total tid:
9:15:14
78,8 km
annons
