annons
Anita Jönsson

Anita Jönsson

Joggpers
Joggpers 5:20 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 99 st
Löpt i år
Löpt i år 336 km
Tränat i år
Tränat i år 72 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Januari 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
v. 1
Löpning:
6:10/km
5:47:43
56,4 km
Styrka:
 
34:29
 
Annat:
 
1:28:57
3,5 km
Totalt:Total tid:
 
7:51:09
59,9 km
Vecka 2
v. 2
Löpning:
5:58/km
5:01:46
50,6 km
Styrka:
 
33:50
 
Annat:
 
44:05
4,4 km
Totalt:Total tid:
 
6:19:41
55,1 km
Vecka 3
v. 3
Löpning:
6:02/km
4:33:51
45,4 km
Styrka:
 
30:05
 
Annat:
 
1:17:51
4,2 km
Totalt:Total tid:
 
6:21:47
49,6 km
Vecka 4
v. 4
Löpning:
5:53/km
3:47:59
38,7 km
Annat:
 
3:47:50
5,9 km
Totalt:Total tid:
 
7:35:49
44,6 km
Vecka 5
v. 5
Löpning:
5:59/km
5:18:20
53,3 km
Annat:
 
2:36:18
6,5 km
Totalt:Total tid:
 
7:54:38
59,7 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige