annons
Peter Korall

Peter Korall

Joggpers
Joggpers 4:42 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 97 st
Löpt i år
Löpt i år 226 km
Tränat i år
Tränat i år 55 h


Målsättning:



Visa profil Följer Följs av
Januari 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 53
28
28
1
1
v. 53
Löpning:
5:22/km
4:32:06
50,7 km
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:02:06
50,7 km
Vecka 1
6
6
8
8
v. 1
Löpning:
4:54/km
3:48:37
46,6 km
Styrka:
 
40:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:28:37
46,6 km
Vecka 2
12
12
15
15
v. 2
Löpning:
5:09/km
5:13:34
60,9 km
Totalt:Total tid:
 
5:13:34
60,9 km
Vecka 3
20
20
23
23
v. 3
Löpning:
5:00/km
4:15:06
51,0 km
Styrka:
 
40:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:55:06
51,0 km
Vecka 4
30
30
v. 4
Löpning:
5:02/km
4:13:10
50,3 km
Styrka:
 
40:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:53:10
50,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige