Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Rördalsvägen t o r
Visa mindre karta
Distans
8,61 km
Underlag
45% asfalt
55% grus
Plats
Bohus
Sparad av
lasse
Exportera som GPX-fil
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2021-06-19
8,57 km
43:21
5:04 min/km
125
2021-02-04
8,55 km
48:57
5:44 min/km
114
2021-01-24
8,59 km
46:44
5:26 min/km
125
2020-07-19
8,54 km
40:04
4:41 min/km
132
2019-05-01
8,53 km
42:15
4:57 min/km
130
2018-09-24
8,52 km
42:57
5:02 min/km
121
2018-05-27
8,64 km
42:56
4:58 min/km
125
2018-05-14
8,54 km
41:32
4:52 min/km
127
2018-05-12
8,55 km
39:14
4:35 min/km
134
2018-05-05
8,47 km
39:54
4:43 min/km
136
2018-05-02
8,46 km
40:48
4:49 min/km
132
2018-04-14
8,53 km
44:07
5:10 min/km
121
2018-04-02
8,51 km
39:46
4:40 min/km
135
2018-03-31
8,53 km
41:25
4:51 min/km
132
2018-03-26
8,54 km
40:26
4:44 min/km
138
2018-03-17
8,55 km
42:02
4:55 min/km
126
2018-03-16
8,50 km
42:49
5:02 min/km
129
2018-03-13
8,57 km
43:03
5:01 min/km
126