Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Senast tillagda rundor
Namn
Ort
Distans
< <
<
1
2
3
1
2
3
>
> >
30
rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Evarunda?
Östersund
2,9 km
Karta finns
Underlag: (0/40/60/0)
Delad runda
Härryda runt
Mölnlycke
64,5 km
Karta finns
Underlag: (100/0/0/0)
Delad runda
ÖG Örsholmen runt
Karlstad
7,0 km
Karta finns
Underlag: (20/80/0/0)
Delad runda
Donsö huvud
Donsö
2,2 km
Karta finns
Underlag: (20/80/0/0)
Delad runda
KJ-Vemmerlöv rapsrunda
Trelleborg
7,7 km
Karta finns
Underlag: (0/0/0/100)
Delad runda
Alingsås, Vårgårda, Sollebrunn, Alingsås
Stadsskogen
75,9 km
Karta finns
Underlag: (100/0/0/0)
Delad runda
Mörbylånga21,1K
Mörbylånga
21,1 km
Karta finns
Underlag: (94/6/0/0)
Delad runda
Runt Delsjöarna
Göteborg
17,9 km
Karta finns
Underlag: (20/80/0/0)
Delad runda
Cykelrallarn 3K
Bottnaryd
3,8 km
Karta finns
Underlag: (0/70/0/30)
Delad runda
Mörbylånga10K
Mörbylånga
10,0 km
Karta finns
Underlag: (80/20/0/0)
Delad runda
Älgbana-viltvattnet-rådde-basvägen-fviken
Visa större karta
Distans
14,15 km
Underlag
35% asfalt
65% grus
Plats
Länghem
Sparad av
Ulf Nyberg
Exportera som GPX-fil
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2023-01-14
14,15 km
1:20:44
5:42 min/km
154
2022-11-27
14,15 km
1:18:00
5:31 min/km
152
2022-12-04
14,22 km
1:20:12
5:38 min/km
151
2022-11-20
14,15 km
1:20:22
5:41 min/km
151
2022-11-13
14,15 km
1:16:46
5:26 min/km
154
2022-11-06
14,15 km
1:18:54
5:35 min/km
152
2022-10-29
14,15 km
1:20:19
5:41 min/km
150
2022-05-08
14,15 km
1:17:18
5:28 min/km
151
2022-05-03
14,15 km
1:18:02
5:31 min/km
150
2022-05-01
14,15 km
1:18:48
5:34 min/km
149
2022-04-23
14,15 km
1:19:08
5:36 min/km
152
2022-04-21
14,15 km
1:19:07
5:35 min/km
154
2022-04-17
14,15 km
1:18:37
5:33 min/km
154
2021-07-11
14,15 km
1:17:21
5:28 min/km
151
2020-02-23
14,15 km
1:20:33
5:42 min/km
153
2020-02-08
14,15 km
1:17:58
5:31 min/km
156
2020-02-02
14,15 km
1:19:06
5:35 min/km
157
2020-01-18
14,15 km
1:19:02
5:35 min/km
155
2020-01-12
14,15 km
1:18:25
5:33 min/km
159
2019-04-30
14,15 km
1:14:06
5:14 min/km
157
2019-04-28
14,15 km
1:18:36
5:33 min/km
153
2019-04-23
14,15 km
1:14:17
5:15 min/km
153
2019-04-14
14,15 km
1:15:03
5:18 min/km
152
2019-04-06
14,15 km
1:15:34
5:20 min/km
153
2019-03-27
14,15 km
1:15:34
5:20 min/km
157
2019-03-10
14,15 km
1:15:29
5:20 min/km
160
2018-10-17
14,15 km
1:19:02
5:35 min/km
161
2018-10-10
14,15 km
1:17:30
5:29 min/km
162
2018-05-07
14,15 km
1:17:26
5:28 min/km
155
2018-04-20
14,15 km
1:17:52
5:30 min/km
159
2018-04-13
14,15 km
1:15:32
5:20 min/km
157
2018-04-11
14,15 km
1:13:41
5:12 min/km
160
2018-03-18
14,15 km
1:19:55
5:39 min/km
157
2018-02-04
14,15 km
1:17:11
5:27 min/km
156
2018-01-27
14,15 km
1:15:35
5:20 min/km
156
2017-03-26
14,15 km
1:15:02
5:18 min/km
157
2017-03-18
14,15 km
1:13:06
5:10 min/km
155
2017-03-12
14,15 km
1:13:43
5:13 min/km
159
2017-02-26
14,15 km
1:14:55
5:18 min/km
154
2016-12-10
14,15 km
1:13:22
5:11 min/km
163
2016-10-09
14,15 km
1:11:22
5:03 min/km
159
2016-10-02
14,15 km
1:12:27
5:07 min/km
155
2016-09-06
14,15 km
1:13:20
5:11 min/km
158
2016-08-24
14,15 km
1:13:19
5:11 min/km
160
2016-07-08
14,15 km
1:11:46
5:04 min/km
156
2016-07-05
14,15 km
1:11:46
5:04 min/km
154
2016-06-23
14,15 km
1:11:51
5:05 min/km
154
2016-06-21
14,15 km
1:11:06
5:01 min/km
155
2016-05-25
14,15 km
1:11:48
5:04 min/km
157
2016-05-18
14,15 km
1:10:51
5:00 min/km
154
2016-05-12
14,15 km
1:11:25
5:03 min/km
156
2016-05-09
14,15 km
1:13:29
5:12 min/km
152
2016-05-07
14,15 km
1:12:54
5:09 min/km
153
2016-05-05
14,15 km
1:11:02
5:01 min/km
160
2016-05-03
14,15 km
1:11:35
5:04 min/km
152
2016-05-02
14,15 km
1:11:18
5:02 min/km
152
2016-04-28
14,15 km
1:14:12
5:15 min/km
150
2016-04-27
14,15 km
1:11:14
5:02 min/km
160
2016-04-21
14,15 km
1:12:11
5:06 min/km
154
2016-04-19
14,15 km
1:13:44
5:13 min/km
156
2016-04-17
14,15 km
1:13:45
5:13 min/km
158
2016-04-15
14,15 km
1:13:42
5:13 min/km
155
2016-04-13
14,15 km
1:14:13
5:15 min/km
155
2016-04-11
14,15 km
1:13:16
5:11 min/km
158
2016-04-05
14,15 km
1:12:24
5:07 min/km
158
2016-04-01
14,15 km
1:12:01
5:05 min/km
157
2016-03-30
14,15 km
1:12:48
5:09 min/km
157
2016-03-28
14,15 km
1:16:11
5:23 min/km
153
2016-03-26
14,15 km
1:13:45
5:13 min/km
157
2016-03-13
14,15 km
1:16:41
5:25 min/km
154
2016-02-27
14,15 km
1:14:42
5:17 min/km
159
2016-02-07
14,15 km
1:15:58
5:22 min/km
158
2016-01-24
14,15 km
1:16:32
5:25 min/km
157
2016-01-17
14,15 km
1:13:12
5:10 min/km
159
2015-10-22
14,15 km
1:10:24
4:59 min/km
162
2015-10-04
14,15 km
1:10:48
5:00 min/km
158
2015-09-28
14,15 km
1:11:54
5:05 min/km
155
2015-09-02
14,15 km
1:11:32
5:03 min/km
161
2015-08-13
14,15 km
1:17:40
5:29 min/km
159
2015-07-20
14,15 km
1:11:54
5:05 min/km
162
2015-06-12
14,15 km
1:11:24
5:03 min/km
159
2015-06-06
14,15 km
1:10:23
4:58 min/km
158
2015-05-31
14,15 km
1:13:39
5:12 min/km
152
2015-05-27
14,15 km
1:10:58
5:01 min/km
158
2015-05-13
14,15 km
1:13:50
5:13 min/km
152
2015-05-10
14,15 km
1:11:00
5:01 min/km
161
2015-05-08
14,15 km
1:09:53
4:56 min/km
161
2015-05-05
14,15 km
1:13:05
5:10 min/km
157
2015-05-03
14,15 km
1:15:00
5:18 min/km
161
2015-04-29
14,15 km
1:10:04
4:57 min/km
160
2015-04-27
14,15 km
1:12:43
5:08 min/km
153
2015-04-24
14,15 km
1:11:00
5:01 min/km
157
2015-04-18
14,15 km
1:11:21
5:03 min/km
162
2015-04-16
14,15 km
1:11:51
5:05 min/km
155
2015-04-13
14,15 km
1:11:14
5:02 min/km
156
2015-04-05
14,15 km
1:12:10
5:06 min/km
161
2015-04-03
14,15 km
1:12:54
5:09 min/km
157
2015-04-01
14,15 km
1:14:09
5:14 min/km
157
2015-03-30
14,15 km
1:14:30
5:16 min/km
154
2015-03-22
14,15 km
1:12:22
5:07 min/km
159
2015-03-19
14,15 km
1:12:48
5:09 min/km
155
2015-03-17
14,15 km
1:12:55
5:09 min/km
158
2015-03-15
14,15 km
1:14:20
5:15 min/km
155
2015-03-13
14,15 km
1:11:11
5:02 min/km
162
2015-03-04
14,15 km
1:11:55
5:05 min/km
162
2014-10-26
14,17 km
1:15:00
5:18 min/km
154
2014-10-12
14,15 km
1:14:05
5:14 min/km
156
2014-09-30
14,15 km
1:10:41
5:00 min/km
159
2014-09-22
14,15 km
1:11:30
5:03 min/km
155
2014-09-18
14,15 km
1:11:06
5:01 min/km
157
2014-09-16
14,15 km
1:10:17
4:58 min/km
158
2014-08-20
14,15 km
1:11:47
5:04 min/km
162
2014-07-31
14,15 km
1:13:37
5:12 min/km
155
2014-07-12
14,15 km
1:11:14
5:02 min/km
156
2014-07-07
14,15 km
1:14:23
5:15 min/km
149
2014-06-29
14,15 km
1:10:17
4:58 min/km
156
2014-06-25
14,15 km
1:12:00
5:05 min/km
150
2014-06-16
14,15 km
1:10:22
4:58 min/km
156
2014-06-12
14,15 km
1:11:06
5:01 min/km
150
2014-06-06
14,15 km
1:10:06
4:57 min/km
150
2014-06-03
14,15 km
1:13:16
5:11 min/km
147
2014-05-29
14,15 km
1:11:28
5:03 min/km
159
2014-05-06
14,15 km
1:11:29
5:03 min/km
154
2014-05-04
14,15 km
1:08:16
4:49 min/km
161
2014-05-02
14,15 km
1:09:38
4:55 min/km
159
2014-04-30
14,15 km
1:09:36
4:55 min/km
157
2014-04-28
14,15 km
1:10:18
4:58 min/km
159
2014-04-24
14,15 km
1:09:15
4:54 min/km
155
2014-04-22
14,15 km
1:09:21
4:54 min/km
154
2014-04-18
14,15 km
1:10:20
4:58 min/km
160
2014-04-12
14,15 km
1:11:56
5:05 min/km
158
2014-04-10
14,15 km
1:08:53
4:52 min/km
158
2014-03-30
14,15 km
1:11:30
5:03 min/km
158
2014-03-28
14,15 km
1:09:49
4:56 min/km
159
2014-03-26
14,15 km
1:09:34
4:55 min/km
159
2014-03-22
16,01 km
1:23:00
5:11 min/km
148
2014-03-16
14,15 km
1:12:40
5:08 min/km
159
2014-03-14
14,15 km
1:11:44
5:04 min/km
157
2014-03-09
14,15 km
1:12:19
5:07 min/km
158
2014-03-01
14,15 km
1:12:31
5:07 min/km
159
2014-02-25
14,15 km
1:11:50
5:05 min/km
160
2014-02-15
14,15 km
1:12:20
5:07 min/km
162
2014-02-01
14,15 km
1:14:30
5:16 min/km
161
2014-01-18
14,15 km
1:14:36
5:16 min/km
158
2014-01-12
14,15 km
1:14:04
5:14 min/km
156
2014-01-10
14,15 km
1:12:16
5:06 min/km
160
2014-01-06
14,15 km
1:16:12
5:23 min/km
155
2014-01-02
14,15 km
1:13:11
5:10 min/km
157
2013-12-25
14,15 km
1:14:38
5:16 min/km
155
2013-12-23
14,15 km
1:11:24
5:03 min/km
156
2013-12-21
14,15 km
1:13:19
5:11 min/km
161
2013-12-14
14,15 km
1:11:30
5:03 min/km
164
2013-12-01
14,15 km
1:10:58
5:01 min/km
157
2013-11-23
14,15 km
1:10:21
4:58 min/km
165
2013-11-17
14,15 km
1:10:38
5:00 min/km
158
2013-11-10
14,15 km
1:09:51
4:56 min/km
164
2013-08-15
14,15 km
1:08:01
4:48 min/km
158
2013-08-10
14,15 km
1:08:53
4:52 min/km
159
2013-07-27
14,15 km
1:12:35
5:08 min/km
154
2013-06-27
14,15 km
1:08:23
4:50 min/km
159
2013-05-05
14,15 km
1:09:01
4:53 min/km
163
2013-04-13
14,15 km
1:12:22
5:07 min/km
159
2013-03-30
14,15 km
1:14:04
5:14 min/km
157
2013-03-24
14,15 km
1:13:32
5:12 min/km
160
2013-03-22
14,15 km
1:10:39
5:00 min/km
163
2013-03-16
14,15 km
1:13:31
5:12 min/km
161
2013-03-04
14,15 km
1:15:45
5:21 min/km
158
2013-03-02
14,15 km
1:13:56
5:13 min/km
161
2013-02-24
14,15 km
1:12:26
5:07 min/km
164
2013-02-16
14,15 km
1:13:33
5:12 min/km
161
2013-02-10
14,15 km
1:15:57
5:22 min/km
162
2013-02-02
14,15 km
1:15:04
5:18 min/km
159
2013-01-27
14,15 km
1:17:18
5:28 min/km
166
2013-01-13
14,15 km
1:13:42
5:13 min/km
157
2012-12-09
14,15 km
1:14:56
5:18 min/km
159
2012-12-01
14,15 km
1:13:02
5:10 min/km
156
2012-11-25
14,15 km
1:11:53
5:05 min/km
157
2012-10-27
14,15 km
1:12:56
5:09 min/km
158
2012-10-25
14,15 km
1:10:51
5:00 min/km
158
2012-10-23
14,15 km
1:12:03
5:06 min/km
155
2012-10-19
14,15 km
1:13:48
5:13 min/km
155
2012-10-17
14,15 km
1:12:36
5:08 min/km
155
2012-10-15
14,15 km
1:13:16
5:11 min/km
155
2012-10-13
14,15 km
1:13:00
5:10 min/km
155
2012-10-11
14,15 km
1:11:28
5:03 min/km
159
2012-10-09
14,15 km
1:13:11
5:10 min/km
153
2012-10-05
14,15 km
1:11:36
5:04 min/km
157
2012-10-07
14,15 km
1:14:15
5:15 min/km
155
2012-10-03
14,15 km
1:14:57
5:18 min/km
152
2012-09-28
12,04 km
1:01:18
5:05 min/km
157
2012-09-26
14,15 km
1:12:38
5:08 min/km
157
2012-09-24
14,15 km
1:11:29
5:03 min/km
156
2012-09-20
14,15 km
1:10:58
5:01 min/km
159
2012-09-18
14,15 km
1:10:33
4:59 min/km
157
2012-09-14
14,15 km
1:10:32
4:59 min/km
160
2012-09-12
14,15 km
1:10:13
4:58 min/km
159
2012-09-10
14,15 km
1:12:09
5:06 min/km
160
2012-09-05
14,15 km
1:10:24
4:59 min/km
161
2012-09-02
14,15 km
1:12:02
5:05 min/km
157
2012-08-29
14,15 km
1:11:51
5:05 min/km
161
2012-08-24
14,15 km
1:11:24
5:03 min/km
162
2012-08-20
14,15 km
1:12:38
5:08 min/km
157
2012-08-13
14,15 km
1:10:30
4:59 min/km
163
2012-08-08
14,15 km
1:11:01
5:01 min/km
161
2012-07-05
14,15 km
1:10:17
4:58 min/km
159
2012-07-01
14,15 km
1:09:44
4:56 min/km
160
2012-06-27
14,15 km
1:09:47
4:56 min/km
160
2012-06-23
14,15 km
1:10:00
4:57 min/km
159
2012-06-19
14,15 km
1:08:43
4:51 min/km
161
2012-06-13
14,15 km
1:08:49
4:52 min/km
158
2012-06-07
14,15 km
1:11:01
5:01 min/km
158
2012-06-03
14,15 km
1:11:14
5:02 min/km
158
2012-05-30
14,15 km
1:09:59
4:57 min/km
157
2012-05-28
14,15 km
1:11:08
5:02 min/km
154
2012-05-24
14,15 km
1:11:17
5:02 min/km
159
2012-05-22
14,15 km
1:11:41
5:04 min/km
159
2012-05-03
14,15 km
1:12:25
5:07 min/km
154
2012-05-01
14,15 km
1:11:31
5:03 min/km
161
2012-04-29
16,00 km
1:21:16
5:05 min/km
160
2012-04-25
14,15 km
1:12:01
5:05 min/km
157
2012-04-19
14,15 km
1:09:52
4:56 min/km
162
2012-04-15
14,15 km
1:11:44
5:04 min/km
158
2012-04-11
14,15 km
1:13:27
5:11 min/km
158
2012-04-05
14,15 km
1:11:35
5:04 min/km
158
2012-04-03
14,15 km
1:13:32
5:12 min/km
153
2012-04-01
14,15 km
1:11:45
5:04 min/km
159
2012-03-28
14,15 km
1:11:40
5:04 min/km
159
2012-03-25
14,15 km
1:11:52
5:05 min/km
163
2012-03-04
14,15 km
1:13:39
5:12 min/km
161
2012-02-19
14,15 km
1:14:21
5:15 min/km
158
2012-02-03
14,15 km
1:11:18
5:02 min/km
160
2012-01-29
14,15 km
1:13:39
5:12 min/km
166
2012-01-22
14,15 km
1:15:17
5:19 min/km
164
2012-01-08
14,15 km
1:11:42
5:04 min/km
163
2011-12-30
14,15 km
1:13:25
5:11 min/km
162
2011-12-28
14,15 km
1:13:30
5:12 min/km
160
2011-08-08
14,15 km
1:10:13
4:58 min/km
161
2011-08-01
14,15 km
1:10:45
5:00 min/km
160
2011-07-25
14,15 km
1:09:21
4:54 min/km
164
2011-06-30
14,15 km
1:11:14
5:02 min/km
162
2011-06-27
14,15 km
1:11:17
5:02 min/km
161
2011-04-17
14,15 km
1:16:30
5:24 min/km
166
2011-04-10
14,15 km
1:17:50
5:30 min/km
168
2011-04-03
14,15 km
1:19:00
5:35 min/km
166
2011-03-31
14,15 km
1:16:22
5:24 min/km
167
2011-03-20
8,42 km
47:29
5:38 min/km
175
2011-01-23
8,43 km
44:54
5:20 min/km
174
2010-11-21
14,15 km
1:15:42
5:21 min/km
159
2010-11-05
8,65 km
2:00:00
13:52 min/km
0
2010-11-07
14,15 km
1:13:34
5:12 min/km
157
2010-10-08
9,60 km
1:45:00
10:56 min/km
0
2010-09-25
16,01 km
1:28:02
5:30 min/km
160
2010-09-19
14,05 km
1:16:51
5:28 min/km
155
2010-09-12
13,98 km
1:16:48
5:30 min/km
166
2010-07-06
14,27 km
1:11:54
5:02 min/km
166
2010-06-23
14,15 km
1:11:49
5:05 min/km
167
2010-06-16
14,22 km
1:12:07
5:04 min/km
165
2010-05-06
14,15 km
1:11:04
5:01 min/km
156
2010-05-05
14,15 km
1:10:46
5:00 min/km
156
2010-05-04
14,15 km
1:09:29
4:55 min/km
156
2010-05-03
14,15 km
1:10:22
4:58 min/km
157
2010-04-29
14,15 km
1:13:25
5:11 min/km
153
2010-04-28
14,15 km
1:13:00
5:10 min/km
150
2010-04-27
14,15 km
1:12:28
5:07 min/km
154
2010-04-26
14,15 km
1:12:52
5:09 min/km
152
2010-04-22
14,15 km
1:09:54
4:56 min/km
157
2010-04-21
14,15 km
1:10:06
4:57 min/km
157
2010-04-19
14,15 km
1:13:00
5:10 min/km
153
2010-04-18
14,15 km
1:13:30
5:12 min/km
158
2010-04-17
14,15 km
1:11:49
5:05 min/km
159
2010-04-15
14,15 km
1:12:03
5:06 min/km
155
2010-04-12
14,15 km
1:11:53
5:05 min/km
155
2010-04-11
14,15 km
1:10:57
5:01 min/km
161
2010-04-08
14,15 km
1:09:31
4:55 min/km
159
2010-04-07
14,15 km
1:10:49
5:00 min/km
160
2010-04-04
14,15 km
1:11:13
5:02 min/km
162
2010-04-03
14,15 km
1:10:56
5:01 min/km
162
2010-01-24
14,15 km
1:19:39
5:38 min/km
177
2010-01-14
14,15 km
1:16:25
5:24 min/km
208
2010-01-12
14,15 km
1:15:38
5:21 min/km
199
2010-01-06
14,15 km
1:26:15
6:06 min/km
196
2010-01-04
14,15 km
1:16:02
5:22 min/km
198
2009-12-16
14,15 km
1:11:49
5:05 min/km
217
2009-12-09
14,15 km
1:10:24
4:59 min/km
216
2009-12-01
14,15 km
1:11:12
5:02 min/km
213
2009-11-30
14,15 km
1:12:04
5:06 min/km
210
2009-11-26
14,15 km
1:10:43
5:00 min/km
215
2009-11-23
14,15 km
1:13:09
5:10 min/km
217
2009-11-18
14,15 km
1:12:44
5:08 min/km
216
2009-11-11
14,15 km
1:10:45
5:00 min/km
198
2009-11-10
14,15 km
1:11:24
5:03 min/km
204
2009-10-27
14,15 km
1:09:48
4:56 min/km
210
2009-10-22
14,15 km
1:11:04
5:01 min/km
211
2009-10-19
14,15 km
1:12:16
5:06 min/km
214
2009-10-18
14,15 km
1:10:48
5:00 min/km
216
2009-10-15
14,15 km
1:09:26
4:54 min/km
216
2009-10-11
14,15 km
1:09:17
4:54 min/km
215
2009-10-05
14,15 km
1:07:45
4:47 min/km
216
2009-10-04
14,15 km
1:11:52
5:05 min/km
214
2009-10-01
14,15 km
1:08:00
4:48 min/km
192
2009-09-28
14,15 km
1:07:35
4:47 min/km
218
2009-09-26
14,15 km
1:08:25
4:50 min/km
208
2009-09-23
14,15 km
1:09:40
4:55 min/km
202
2009-09-21
14,15 km
1:09:08
4:53 min/km
217
2009-09-19
14,15 km
1:08:25
4:50 min/km
182
2009-09-16
14,15 km
1:08:17
4:50 min/km
212
2009-09-12
14,15 km
1:07:47
4:47 min/km
215
2009-09-08
14,15 km
1:09:19
4:54 min/km
212
2009-08-10
14,15 km
1:09:27
4:54 min/km
217
2009-07-27
14,15 km
1:09:26
4:54 min/km
216
2009-07-19
14,15 km
1:09:16
4:54 min/km
218
2009-07-14
14,15 km
1:10:50
5:00 min/km
212
Sök rundor
Sök rundor
Land
Välj land
Sverige
Norge
Danmark
Finland
Island
Storbritannien
Belgien
Estland
Frankrike
Grekland
Holland
Irland
Italien
Lettland
Litauen
Polen
Portugal
Ryssland
Schweiz
Spanien
Tjeckien
Tyskland
Ungern
Österrike
Övriga Europa
Afrika
Asien
Australien
Nordamerika
Sydamerika
Annat
Rundans namn
Ort
Distans
-
km
*
*
Underlag
Alla underlag
Övervägande asfalt
Övervägande grus
Övervägande terräng