annons

Umedalsallén 8km

  1. 8,30 km
  2. 100% asfalt
  3. Umeå
  4. Jonas Köhler

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2012-11-19 8,24 km 39:31 4:48 min/km 159
2012-09-28 8,21 km 40:30 4:56 min/km 156
2012-09-18 8,21 km 38:25 4:41 min/km 159
2012-09-12 8,25 km 41:07 4:59 min/km 148
2012-08-24 8,21 km 40:14 4:54 min/km 151
2012-08-21 8,18 km 37:45 4:37 min/km 164
2012-08-09 8,21 km 39:06 4:46 min/km 154
2012-07-30 8,24 km 39:09 4:45 min/km 152
2012-07-12 8,20 km 40:21 4:55 min/km 149
2012-07-04 8,20 km 41:27 5:03 min/km 157
2012-06-25 8,21 km 37:47 4:36 min/km 158
2012-06-11 8,21 km 39:32 4:49 min/km 154
2012-06-07 8,20 km 37:51 4:37 min/km 158
2012-06-05 8,19 km 38:59 4:46 min/km 160
2012-05-15 8,23 km 40:24 4:55 min/km 159
2012-05-12 8,18 km 37:02 4:32 min/km 166
2012-05-07 8,20 km 39:44 4:51 min/km 162
2012-04-24 8,24 km 38:26 4:40 min/km 163
2012-04-08 8,24 km 38:58 4:44 min/km 161
2012-03-26 8,30 km 40:36 4:53 min/km 160
2012-03-21 8,29 km 41:08 4:58 min/km 161
2012-03-15 8,23 km 40:40 4:56 min/km 158
2012-03-06 8,19 km 39:32 4:50 min/km 167
2011-11-10 8,30 km 41:00 4:56 min/km 0
annons