Raz
1977 • Katrineholm

Atea Norrköpings Stadslopp - Norrköping

Löpning - Tävling
Norrköpings stadslopp. Officiell tid 38.45.
Splittar:
3.40
3.54
4.01
4.00
3.51
3.51
3.51
4.00
3.55
3.39

Första 5k 19.30 enl plan
Andra 5k 19.15 inkl spurt.

Pers med 6 min och 48 sek. :)

15 augusti 2018 - 19:30

10   km
Distans
38:45
Tid
3:52   min/km
Snitt
87   m
Total stigning (map)
Asics GEL-Hypersp...
Total distans: 969 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
3. Fredrik Eriksson 37:25 3:44 m/km
4. Raz 38:45 3:52 m/km
5. Jenny Lindblom 44:02 4:24 m/km

Kommentarer

Fredrik Zeitelberg - 16 augusti 08:28
Starkt Raz! Fira och njut!
Raz - 16 augusti 08:35
Jag ska fira med att återgå till lökning. :-)
B Herman Hermansson - 16 augusti 19:24
Härligt! Man bugar!
Raz - 16 augusti 19:28
Tack ;)
Till Löparkalkylatorn

Höjdkurva