annons
Mikael Nykvist

Mikael Nykvist

Joggpers
Joggpers 3:48 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 73 st
Löpt i år
Löpt i år 825 km
Tränat i år
Tränat i år 74 h

.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Mars 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
23
23
27
27
1
1
v. 9
Löpning:
5:13/km
5:04:53
58,5 km
Totalt:Total tid:
 
5:04:53
58,5 km
Vecka 10
v. 10
Löpning:
5:08/km
7:09:15
83,5 km
Totalt:Total tid:
 
7:09:15
83,5 km
Vecka 11
11
11
v. 11
Löpning:
5:09/km
8:46:41
102,4 km
Totalt:Total tid:
 
8:46:41
102,4 km
Vecka 12
16
16
19
19
v. 12
Löpning:
5:17/km
4:27:07
50,5 km
Totalt:Total tid:
 
4:27:07
50,5 km
Vecka 13
23
23
24
24
25
Crosstrainer 1:00:06
Crosstrainer 1:00:06
25
26
Crosstrainer 45:05
Crosstrainer 45:05
26
28
28
29
29
v. 13
Annat:
 
2:45:21
 
Totalt:Total tid:
 
2:45:21
0,0 km
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige