annons
Mikael Nykvist

Mikael Nykvist

Joggpers
Joggpers 3:48 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 65 st
Löpt i år
Löpt i år 787 km
Tränat i år
Tränat i år 68 h

.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
29
29
31
31
4
4
v. 31
Löpning:
5:34/km
4:43:08
50,8 km
Totalt:Total tid:
 
4:43:08
50,8 km
Vecka 32
8
8
11
11
v. 32
Löpning:
5:31/km
5:35:44
60,9 km
Cykel:
28,2 km/h
10:39
5,0 km
Totalt:Total tid:
 
5:46:23
65,9 km
Vecka 33
16
16
17
17
v. 33
Löpning:
5:14/km
6:21:21
72,8 km
Cykel:
28,0 km/h
32:10
15,0 km
Totalt:Total tid:
 
6:53:31
87,8 km
Vecka 34
21
21
25
25
v. 34
Löpning:
5:17/km
6:48:12
77,2 km
Cykel:
27,6 km/h
32:35
15,0 km
Totalt:Total tid:
 
7:20:47
92,2 km
Vecka 35
31
31
v. 35
Löpning:
5:13/km
6:20:11
73,0 km
Cykel:
27,8 km/h
32:21
15,0 km
Totalt:Total tid:
 
6:52:32
88,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige