annons
Mikael Nykvist

Mikael Nykvist

Joggpers
Joggpers 3:48 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 65 st
Löpt i år
Löpt i år 787 km
Tränat i år
Tränat i år 68 h

.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
November 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
31
31
v. 44
Löpning:
5:13/km
6:54:35
79,5 km
Cykel:
28,6 km/h
10:30
5,0 km
Totalt:Total tid:
 
7:05:05
84,5 km
Vecka 45
6
6
v. 45
Löpning:
5:12/km
9:00:03
103,7 km
Cykel:
28,7 km/h
10:28
5,0 km
Totalt:Total tid:
 
9:10:31
108,7 km
Vecka 46
11
11
v. 46
Löpning:
5:10/km
7:32:24
87,6 km
Totalt:Total tid:
 
7:32:24
87,6 km
Vecka 47
18
18
v. 47
Löpning:
5:09/km
6:27:30
75,2 km
Cykel:
29,6 km/h
10:09
5,0 km
Totalt:Total tid:
 
6:37:39
80,2 km
Vecka 48
1
1
v. 48
Löpning:
5:15/km
8:10:43
93,5 km
Totalt:Total tid:
 
8:10:43
93,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige