Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Håkan Lindberg
1965
Karlskoga
Medlem sedan 30 december 2019
Joggpers
Joggpers
5:40
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
157
st
Löpt i år
Löpt i år
1011
km
Tränat i år
Tränat i år
112
h
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Juli 2022
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 26
27
Löpning 2022-06-27
9,5 km • 6:06 m/km
Löpning 2022-06-27
9,5 km • 6:06 m/km
27
28
Löpning 2022-06-28
8,6 km • 6:01 m/km
Löpning 2022-06-28
8,6 km • 6:01 m/km
28
29
Löpning 2022-06-29
8,3 km • 6:04 m/km
Löpning 2022-06-29
8,3 km • 6:04 m/km
Löpning 2022-06-29
3,7 km • 6:14 m/km
Löpning 2022-06-29
3,7 km • 6:14 m/km
29
30
Löpning 2022-06-30
8,6 km • 6:01 m/km
Löpning 2022-06-30
8,6 km • 6:01 m/km
30
1
Löpning 2022-07-01
8,6 km • 5:59 m/km
Löpning 2022-07-01
8,6 km • 5:59 m/km
1
2
Löpning 2022-07-02
8,6 km • 5:45 m/km
Löpning 2022-07-02
8,6 km • 5:45 m/km
2
3
Löpning 2022-07-03
9,8 km • 5:49 m/km
Löpning 2022-07-03
9,8 km • 5:49 m/km
3
v. 26
Löpning:
5:59/km
6:33:06
65,8 km
Totalt:
Total tid:
6:33:06
65,8 km
Vecka 27
4
Löpning 2022-07-04
8,6 km • 5:54 m/km
Löpning 2022-07-04
8,6 km • 5:54 m/km
4
5
Löpning 2022-07-05
5,0 km • 5:54 m/km
Löpning 2022-07-05
5,0 km • 5:54 m/km
5
6
Löpning 2022-07-06
9,1 km • 5:56 m/km
Löpning 2022-07-06
9,1 km • 5:56 m/km
Löpning 2022-07-06
3,4 km • 6:05 m/km
Löpning 2022-07-06
3,4 km • 6:05 m/km
6
7
Löpning 2022-07-07
8,6 km • 5:54 m/km
Löpning 2022-07-07
8,6 km • 5:54 m/km
7
8
Löpning 2022-07-08
8,7 km • 5:49 m/km
Löpning 2022-07-08
8,7 km • 5:49 m/km
Löpning 2022-07-08
2,5 km • 6:12 m/km
Löpning 2022-07-08
2,5 km • 6:12 m/km
8
9
Löpning 2022-07-09
8,8 km • 6:24 m/km
Löpning 2022-07-09
8,8 km • 6:24 m/km
9
10
Löpning 2022-07-10
8,8 km • 5:57 m/km
Löpning 2022-07-10
8,8 km • 5:57 m/km
10
v. 27
Löpning:
6:00/km
6:21:07
63,6 km
Totalt:
Total tid:
6:21:07
63,6 km
Vecka 28
11
Löpning 2022-07-11
8,6 km • 5:56 m/km
Löpning 2022-07-11
8,6 km • 5:56 m/km
11
12
Löpning 2022-07-12
9,1 km • 5:56 m/km
Löpning 2022-07-12
9,1 km • 5:56 m/km
12
13
Löpning 2022-07-13
9,1 km • 5:54 m/km
Löpning 2022-07-13
9,1 km • 5:54 m/km
13
14
Löpning 2022-07-14
9,1 km • 5:58 m/km
Löpning 2022-07-14
9,1 km • 5:58 m/km
14
15
Löpning 2022-07-15
8,6 km • 5:56 m/km
Löpning 2022-07-15
8,6 km • 5:56 m/km
15
16
Löpning 2022-07-16
9,1 km • 5:44 m/km
Löpning 2022-07-16
9,1 km • 5:44 m/km
16
17
Löpning 2022-07-17
9,6 km • 6:21 m/km
Löpning 2022-07-17
9,6 km • 6:21 m/km
17
v. 28
Löpning:
5:58/km
6:18:11
63,4 km
Totalt:
Total tid:
6:18:11
63,4 km
Vecka 29
18
Löpning 2022-07-18
8,6 km • 5:52 m/km
Löpning 2022-07-18
8,6 km • 5:52 m/km
18
19
Löpning 2022-07-19
13,7 km • 7:36 m/km
Löpning 2022-07-19
13,7 km • 7:36 m/km
19
20
Löpning 2022-07-20
8,6 km • 5:52 m/km
Löpning 2022-07-20
8,6 km • 5:52 m/km
20
21
Löpning 2022-07-21
8,6 km • 5:47 m/km
Löpning 2022-07-21
8,6 km • 5:47 m/km
21
22
Löpning 2022-07-22
10,6 km • 5:49 m/km
Löpning 2022-07-22
10,6 km • 5:49 m/km
22
23
Löpning 2022-07-23
9,1 km • 5:58 m/km
Löpning 2022-07-23
9,1 km • 5:58 m/km
23
24
Orientering - O-Ringen träningsrace
8,6 km • 9:05 m/km
Orientering - O-Ringen träningsrace
8,6 km • 9:05 m/km
24
v. 29
Löpning:
6:37/km
7:29:34
67,9 km
Totalt:
Total tid:
7:29:34
67,9 km
Vecka 30
25
Orientering - 1:a Etappen H35K
9,0 km • 8:13 m/km
Orientering - 1:a Etappen H35K
9,0 km • 8:13 m/km
25
26
Orientering - 2:a Etappen H35K
10,9 km • 8:11 m/km
Orientering - 2:a Etappen H35K
10,9 km • 8:11 m/km
26
27
Löpning 2022-07-27
8,7 km • 5:53 m/km
Löpning 2022-07-27
8,7 km • 5:53 m/km
27
28
Orientering - 3:e Etappen H35 K
8,7 km • 7:34 m/km
Orientering - 3:e Etappen H35 K
8,7 km • 7:34 m/km
28
29
Orientering - 4:e Etappen H35K
8,7 km • 6:59 m/km
Orientering - 4:e Etappen H35K
8,7 km • 6:59 m/km
29
30
Orientering - 5:e Etappen H35K
8,7 km • 8:00 m/km
Orientering - 5:e Etappen H35K
8,7 km • 8:00 m/km
30
31
Löpning 2022-07-31
9,0 km • 5:53 m/km
Löpning 2022-07-31
9,0 km • 5:53 m/km
31
v. 30
Löpning:
7:17/km
7:43:07
63,6 km
Totalt:
Total tid:
7:43:07
63,6 km
annons
