annons

Senast tillagda rundor

Råset - Torastorp - Satserup

  1. 21,21 km
  2. 10% asfalt
  3. 80% grus
  4. 10% terräng
  5. Hörby
  6. Nicklas Nordborg
  7. Börjar med grusväg upp på åsen. Efter 7 km stöter man på Skåneleden som man följer i 8 km mot Ekerödsrasten. Här är det också mest grusväg, men även en del fina stigar i skogen. Vid 13.5km kan man ta en genväg och följa skidspåret mot Satserup. Rundan blir då 1km kortare. Sista biten går på järnvägsspåret mot Hörby.

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2025-04-05 21,74 km 2:32:41 7:01 min/km 149
2024-09-28 20,80 km 2:14:12 6:27 min/km 146
2024-03-03 20,96 km 2:23:55 6:52 min/km 138
2023-12-17 20,76 km 2:22:50 6:53 min/km 138
2023-08-26 20,71 km 2:12:35 6:24 min/km 142
2023-05-21 20,76 km 2:17:07 6:36 min/km 141
2023-03-25 20,74 km 2:12:47 6:24 min/km 142
2023-03-04 20,70 km 2:12:09 6:23 min/km 145
2023-02-11 20,71 km 2:09:14 6:14 min/km 148
2022-12-27 20,26 km 1:58:56 5:52 min/km 152
2022-10-22 20,78 km 2:14:15 6:28 min/km 135
2022-09-03 20,36 km 2:04:48 6:08 min/km 138
2022-07-14 20,36 km 2:04:29 6:07 min/km 139
2022-04-17 20,37 km 2:06:19 6:12 min/km 143
2022-03-05 20,23 km 2:04:35 6:10 min/km 147
2022-01-29 20,63 km 2:14:59 6:33 min/km 144
2021-12-29 20,31 km 1:49:40 5:24 min/km 156
2021-12-11 22,97 km 2:28:30 6:28 min/km 146
2021-11-06 20,35 km 2:09:58 6:23 min/km 134
2021-09-19 20,32 km 1:40:18 4:56 min/km 163
2021-08-26 20,36 km 2:05:23 6:09 min/km 141
2021-07-04 24,57 km 2:19:04 5:40 min/km 149
2021-06-20 21,21 km 2:01:44 5:44 min/km 156
2021-05-01 20,30 km 2:11:59 6:30 min/km 132
2021-03-28 21,04 km 2:01:15 5:46 min/km 149
2021-02-28 20,40 km 2:11:18 6:26 min/km 133
2021-02-03 20,01 km 2:06:42 6:20 min/km 148
2021-01-23 20,30 km 2:11:56 6:30 min/km 135
2021-01-05 20,15 km 2:05:54 6:15 min/km 136
2020-12-29 27,68 km 2:26:55 5:18 min/km 157
2020-12-22 25,27 km 2:33:31 6:05 min/km 142
2020-12-19 21,26 km 2:07:16 5:59 min/km 141
2020-12-05 20,06 km 2:07:40 6:22 min/km 138
2020-11-28 21,23 km 2:02:33 5:46 min/km 145
2020-11-14 20,10 km 2:03:03 6:07 min/km 142
2020-10-18 20,05 km 1:42:42 5:07 min/km 159
2020-10-04 19,38 km 1:59:42 6:11 min/km 138
2020-09-26 22,03 km 2:29:30 6:47 min/km 132

Sök rundor

Sök rundor
  4. -  km

annons