annons

Lång lugn backe

  1. 9,69 km
  2. 100% terräng
  3. Hörby
  4. Nicklas Nordborg
  5. Från Hästhagens parkering över Mörkrets gravfält och nerför cykelstigarna och sedan tillbaka via Eklövsrundan. Brukar köra 3 varv.

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2026-03-24 9,77 km 1:15:06 7:41 min/km 146
2026-03-10 11,01 km 1:21:31 7:24 min/km 153
2026-02-17 6,84 km 56:38 8:17 min/km 153
2026-02-03 6,90 km 55:56 8:06 min/km 151
2026-01-29 6,86 km 56:00 8:10 min/km 152
2026-01-21 9,84 km 1:14:19 7:33 min/km 156
2025-12-09 9,75 km 1:07:51 6:58 min/km 159
2025-11-25 9,41 km 1:09:35 7:24 min/km 156
2025-10-23 6,59 km 50:10 7:37 min/km 146
2025-09-30 9,71 km 1:14:32 7:41 min/km 150
2025-06-03 7,44 km 1:00:56 8:11 min/km 129
2025-05-27 9,72 km 1:15:09 7:44 min/km 143
2025-05-20 6,82 km 55:02 8:04 min/km 138
2025-05-13 10,08 km 1:12:56 7:14 min/km 156
2025-04-21 6,77 km 55:02 8:08 min/km 137
2025-04-15 6,64 km 48:30 7:18 min/km 142
2025-04-08 9,80 km 1:13:52 7:32 min/km 144
2025-04-02 10,62 km 1:23:43 7:53 min/km 149
2025-03-18 9,40 km 1:13:11 7:47 min/km 145
2025-02-25 6,82 km 56:05 8:13 min/km 144
2025-02-11 9,45 km 1:12:24 7:40 min/km 146
2025-01-30 6,43 km 48:40 7:34 min/km 142
2025-01-15 9,43 km 1:15:42 8:02 min/km 143
2025-01-08 9,41 km 1:01:38 6:33 min/km 165
2024-12-12 6,50 km 49:35 7:38 min/km 145
2024-11-26 6,86 km 51:24 7:30 min/km 144
2024-11-21 9,55 km 1:09:56 7:19 min/km 156
2024-11-06 6,88 km 54:51 7:58 min/km 149
2024-10-23 9,45 km 1:14:33 7:53 min/km 140
2024-10-15 9,66 km 1:11:55 7:27 min/km 154
2024-10-08 6,52 km 52:41 8:05 min/km 145
2024-09-30 6,61 km 48:13 7:18 min/km 155
2024-09-26 9,82 km 1:20:27 8:12 min/km 142
2024-09-19 9,43 km 1:14:09 7:52 min/km 147
2024-08-06 9,35 km 1:08:43 7:21 min/km 149
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige