annons
Maximilian Lohm Isberg

Maximilian Lohm Isberg

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

2015:
23/5 Göteborgsvarvet: 1:25:31
30/5 Stockholm Marathon: 03:05:13
26/09 Lidingöloppet: 02:12:04
1/11 New York Marathon: 02:54:50
31/12 Sylvesterloppet 10 km: 37:12

2016:
23/4 Kungsbackaloppet 21 km: 01:20:28
5/5 Solvikingarnas KM 10 k Bana: 37:02
21/5 Göteborgsvarvet 21 km: 01:22:56
4/6 Stockholm Marathon: 02:55:20
24/9 Lidingöloppet: 02:08:08
30/10 Frankfurt Marathon: 02:53:06

2017:
22/4 Kungsbackaloppet 21km: 01:20:03
20/5 Göteborgsvarvet 21 km: 01:21:57
3/6 Stockholm Marathon: 03:02:09
20/6 Långlöparnas kväll 10k bana: 37:03
30/6 Trosa stadslopp 8,9 km: 33:08
26/7 Enhörna Challange 10 000m: 36:45
9/9 Stockholm Halvmarathon: 01:18:48 ***PB***
23/9 Lidingöloppet 15: 57:12
8/10 Chicago Marathon: 02:46:25
31/12 Nyårsloppet Vallentuna 10km: 35:23

2018:
25/3 Varvetmilen Göteborg 10km 35:01
16/5 Arenamilen Vallentuna 10 000m 34:45 ***PB***
27/5 Ottawa Marathon 2:43:39 ***PB***
14/6 STHLM10 10km 34:22 ***PB***

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
December 2017
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
27
Transportlöpning11,4 km • 4:43 m/km
Transportlöpning11,4 km • 4:43 m/km
Transportlöpning från cykelverkstan. Km 2-3 gick snabbt.... nerå, nått ...
27
1
SkiErg10,0 km • 4:18 m/km
SkiErg10,0 km • 4:18 m/km
Nyttigt på SkiErgen. Känns i armar och rygg/lats.
Lunchjogg Hagaparken10,6 km • 4:49 m/km
Lunchjogg Hagaparken10,6 km • 4:49 m/km
Några få snöflingor i luften. Avslutade i mördarbacken där jag för ...
1
2
Långpass Ursvik30,2 km • 4:48 m/km
Långpass Ursvik30,2 km • 4:48 m/km
Krispigt och fint fruset underlag i skogen.
2
v. 48
Löpning:
4:43/km
9:11:28
116,8 km
Annat:
 
2:40:51
20,0 km
Totalt:Total tid:
 
11:52:19
136,8 km
Vecka 49
5
FkS 5*200011,9 km • 4:08 m/km
FkS 5*200011,9 km • 4:08 m/km
Passande nog så pratade Oskar Käck om just detta pass i senaste marathonpodden. ...
5
9
Motala långpass25,7 km • 4:40 m/km
Motala långpass25,7 km • 4:40 m/km
Långpass hemma i Motala med Fredrik. Riktigt trevligt och socialt delux! Härligt!
MTB med farsan25,8 km • 18,33 km/h
MTB med farsan25,8 km • 18,33 km/h
Tog med MTB'n hem så blev en fin och lugn tur med farsan :)
9
10
Motala Fålehagen13,0 km • 4:47 m/km
Motala Fålehagen13,0 km • 4:47 m/km
Två varv på femman.
10
v. 49
Löpning:
4:44/km
8:03:54
102,3 km
Cykel:
18,3 km/h
1:24:19
25,8 km
Annat:
 
2:18:57
15,0 km
Totalt:Total tid:
 
11:47:10
143,1 km
Vecka 50
11
Hagaparken10,2 km • 4:40 m/km
Hagaparken10,2 km • 4:40 m/km
Lunchjogg i fint men lite halt vinterlandskap.
11
13
Morgondistans Band10,1 km • 4:27 m/km
Morgondistans Band10,1 km • 4:27 m/km
Den veka löparkroppen pallar inte att dra för mycket i SkiErgen. . . axelont så ...
13
16
FkS 8km test8,0 km • 3:33 m/km
FkS 8km test8,0 km • 3:33 m/km
Planerat test. Lite stressigt att hinna in i tid och dessutom velande om vilket ...
16
17
Långpass30,0 km • 4:31 m/km
Långpass30,0 km • 4:31 m/km
Lite för halt i Ursvik så blev att hålla dig på cykelbanor och grusvägar idag.
17
v. 50
Löpning:
4:34/km
9:06:51
119,9 km
Annat:
 
42:30
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
9:49:21
129,9 km
Vecka 51
20
Löpband Scandic Stavanger Airport10,0 km • 4:48 m/km
Löpband Scandic Stavanger Airport10,0 km • 4:48 m/km
Svettigt på ett rullband i Stavanger. Hade gärna tagit mig ut och sett mig ...
Progressiv transportlöpning11,4 km • 4:11 m/km
Progressiv transportlöpning11,4 km • 4:11 m/km
Hemma från en givande dag i Stavanger. Segt att ge sig ut i mörkret men lite ...
20
21
21
23
Motala7,1 km • 4:22 m/km
Motala7,1 km • 4:22 m/km
Kort pass medan bastun värmdes upp
23
24
JulaftonsMTB Ödeby23,3 km • 13,14 km/h
JulaftonsMTB Ödeby23,3 km • 13,14 km/h
Lugn o fin tur med farsan innan bastu och julmat.
24
v. 51
Löpning:
4:33/km
8:41:22
114,4 km
Cykel:
13,1 km/h
1:46:33
23,3 km
Annat:
 
1:03:04
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
11:30:59
147,7 km
Vecka 52
26
Motala13,0 km • 5:06 m/km
Motala13,0 km • 5:06 m/km
Seg kropp. Sista dagen hemma i Motala innan det bär av hemåt Stockholm igen.
26
31
Nyårsloppet! - Vallentuna10,0 km • 35:23
Nyårsloppet! - Vallentuna10,0 km • 35:23
3:32 m/km
Avslutar året på bästa sätt och sätter ribban för nästa år. PB och riktigt ...
31
v. 52
Löpning:
4:34/km
8:40:57
114,1 km
Annat:
 
1:06:11
5,0 km
Totalt:Total tid:
 
9:47:08
119,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige