annons

Senast tillagda rundor

Södermalm Runt

  1. 14,07 km
  2. 90% asfalt
  3. 10% grus
  4. Stockholm
  5. Jonas Köhler

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2017-07-16 13,33 km 1:06:58 5:01 min/km 140
2017-06-25 14,31 km 1:10:56 4:57 min/km 144
2017-05-16 14,00 km 1:05:31 4:41 min/km 152
2017-04-13 14,13 km 1:02:56 4:27 min/km 152
2016-12-03 14,73 km 1:11:47 4:52 min/km 147
2016-10-23 14,01 km 1:07:17 4:48 min/km 156
2016-10-25 14,01 km 1:02:52 4:29 min/km 167
2016-06-19 14,60 km 1:15:25 5:10 min/km 146
2016-06-17 14,09 km 1:06:41 4:44 min/km 157
2016-05-28 15,01 km 1:13:22 4:53 min/km 154
2016-05-22 14,65 km 1:14:06 5:03 min/km 143
2016-05-14 14,25 km 1:08:18 4:48 min/km 150
2016-04-24 14,24 km 1:08:51 4:50 min/km 148
2016-02-21 14,09 km 1:11:46 5:06 min/km 146
2016-02-14 14,25 km 1:11:37 5:02 min/km 140
2016-01-03 14,02 km 1:09:02 4:55 min/km 162
2015-12-29 14,01 km 1:11:28 5:06 min/km 159
2015-12-19 14,28 km 1:14:22 5:12 min/km 160
2015-12-13 14,09 km 1:11:20 5:04 min/km 159
2015-11-15 14,51 km 1:13:28 5:04 min/km 147
2015-10-31 14,01 km 1:05:26 4:40 min/km 160
2015-08-18 14,16 km 1:07:17 4:45 min/km 161
2015-07-31 13,85 km 1:00:10 4:21 min/km 157
2015-07-08 13,73 km 1:01:19 4:28 min/km 163
2015-05-08 13,77 km 1:01:57 4:30 min/km 160
2015-05-05 13,72 km 1:15:36 5:31 min/km 140
2015-04-17 13,69 km 1:04:13 4:41 min/km 157
2015-02-08 16,36 km 1:25:24 5:13 min/km 154
2015-01-22 13,72 km 1:13:08 5:20 min/km 154
2015-01-08 13,24 km 1:08:36 5:11 min/km 152
2015-01-04 17,03 km 1:29:22 5:15 min/km 153
2014-12-07 13,85 km 1:13:10 5:17 min/km 155
2014-10-19 13,81 km 1:09:44 5:03 min/km 158
2014-07-21 14,06 km 1:09:58 4:59 min/km 149
2014-07-13 15,11 km 1:14:42 4:57 min/km 156
2014-07-11 13,84 km 1:06:23 4:48 min/km 159
2014-07-06 16,73 km 1:21:20 4:52 min/km 152
2014-06-22 15,14 km 1:11:40 4:44 min/km 163
2014-04-15 13,91 km 1:02:20 4:29 min/km 163
2014-01-26 14,03 km 1:19:55 5:42 min/km 149
2013-12-01 14,08 km 1:03:20 4:30 min/km 160
2013-11-20 13,86 km 1:04:25 4:39 min/km 161
2013-11-10 14,07 km 1:06:04 4:42 min/km 162

Sök rundor

Sök rundor
  4. -  km

annons