annons

Senast tillagda rundor

Kungsholmen milen

  1. 10,01 km
  2. 90% asfalt
  3. 10% grus
  4. Kungsholmen
  5. Martin Daggfeldt

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2015-01-19 10,78 km 1:05:03 6:02 min/km 144
2015-02-27 10,56 km 1:03:09 5:59 min/km 147
2014-09-26 10,82 km 1:00:59 5:38 min/km 155
2012-05-15 10,30 km 54:28 5:17 min/km 150
2012-05-08 10,31 km 53:29 5:11 min/km 154
2012-04-17 10,18 km 55:33 5:27 min/km 149
2012-04-13 10,20 km 1:00:10 5:54 min/km 142
2012-02-22 10,30 km 1:02:00 6:01 min/km 0
2012-02-24 10,31 km 1:01:24 5:57 min/km 141
2012-01-18 10,24 km 1:00:23 5:54 min/km 144
2011-12-24 10,24 km 53:51 5:16 min/km 154
2011-12-21 10,43 km 58:25 5:36 min/km 147
2011-11-11 10,49 km 55:08 5:15 min/km 151
2011-10-28 10,28 km 55:54 5:26 min/km 148
2011-10-03 10,24 km 57:57 5:40 min/km 148
2011-08-22 10,11 km 59:51 5:55 min/km 0
2011-08-19 10,18 km 55:34 5:28 min/km 0
2011-08-08 10,39 km 59:14 5:42 min/km 163
2011-07-11 10,27 km 57:30 5:36 min/km 144
2011-07-06 10,09 km 51:07 5:04 min/km 161
2011-06-17 10,17 km 54:36 5:22 min/km 154
2011-06-10 10,11 km 58:00 5:44 min/km 152
2011-05-23 10,46 km 1:00:44 5:48 min/km 141
2011-04-11 10,16 km 58:03 5:43 min/km 148
2011-04-04 10,21 km 1:01:16 6:00 min/km 144
2011-03-28 10,11 km 57:17 5:40 min/km 149
2011-03-18 10,37 km 57:21 5:32 min/km 151
2011-02-18 10,24 km 1:03:23 6:11 min/km 140
2011-01-31 10,17 km 1:00:49 5:59 min/km 142
2011-01-28 10,29 km 59:53 5:49 min/km 148
2011-01-24 10,26 km 1:00:12 5:52 min/km 147
2011-01-20 10,43 km 1:02:41 6:01 min/km 145
2010-12-20 10,24 km 1:03:32 6:12 min/km 144
2010-12-10 10,60 km 59:29 5:37 min/km 146
2010-12-06 10,18 km 1:00:12 5:55 min/km 151
2010-12-03 10,56 km 59:47 5:40 min/km 149
2010-11-29 10,14 km 57:57 5:43 min/km 149
2010-11-26 10,25 km 1:00:05 5:52 min/km 146
2010-11-22 10,15 km 58:10 5:44 min/km 145
2010-11-19 10,30 km 57:48 5:37 min/km 149
2010-11-15 10,40 km 59:06 5:41 min/km 149
2010-11-08 10,23 km 58:11 5:41 min/km 146
2010-11-05 10,26 km 57:10 5:34 min/km 148
2010-11-01 10,28 km 58:48 5:43 min/km 144
2010-10-29 10,21 km 59:32 5:50 min/km 150
2010-10-25 10,29 km 1:00:34 5:53 min/km 145
2010-10-22 10,20 km 1:00:23 5:55 min/km 148
2010-10-14 10,23 km 59:48 5:51 min/km 151
2010-10-11 10,30 km 59:34 5:47 min/km 146
2010-10-01 10,22 km 58:39 5:44 min/km 146
2010-09-27 10,32 km 59:11 5:44 min/km 144
2010-09-13 10,13 km 1:00:01 5:55 min/km 144
2010-09-10 10,20 km 58:35 5:45 min/km 147
2010-09-06 10,14 km 59:06 5:50 min/km 148
2010-09-03 10,29 km 59:19 5:46 min/km 147
2010-08-29 10,21 km 1:00:13 5:54 min/km 145
2010-08-27 10,42 km 1:01:00 5:51 min/km 146
2010-08-23 10,20 km 58:28 5:44 min/km 147
2010-08-16 10,16 km 1:00:26 5:57 min/km 145
2010-08-13 10,15 km 59:58 5:54 min/km 154
2010-08-11 10,16 km 1:01:19 6:02 min/km 143
2010-08-04 10,18 km 1:02:10 6:06 min/km 147
2010-06-21 10,25 km 58:29 5:42 min/km 141
2010-06-23 10,19 km 57:53 5:41 min/km 147
2010-06-16 10,19 km 57:54 5:41 min/km 148
2010-06-14 10,15 km 57:24 5:39 min/km 146
2010-06-03 10,26 km 1:01:27 5:59 min/km 141
2010-05-31 10,40 km 59:17 5:42 min/km 138
2010-05-27 10,01 km 1:01:00 6:06 min/km 138
2010-05-24 10,17 km 1:02:00 6:06 min/km 138
2010-05-20 10,15 km 53:05 5:14 min/km 159
2010-05-17 10,29 km 53:41 5:13 min/km 159
2010-05-03 10,13 km 56:46 5:36 min/km 146
2010-05-10 10,27 km 55:38 5:25 min/km 153
2010-05-14 10,24 km 55:14 5:24 min/km 155
2010-04-26 10,01 km 57:00 5:42 min/km 0
2010-04-23 10,01 km 57:00 5:42 min/km 0
2010-04-19 10,01 km 57:00 5:42 min/km 0
2010-04-12 10,01 km 57:00 5:42 min/km 0
2010-03-29 10,01 km 56:00 5:36 min/km 0
2010-03-22 10,01 km 59:00 5:54 min/km 0
2010-03-15 10,01 km 1:03:00 6:18 min/km 0
2010-03-08 10,01 km 1:08:00 6:48 min/km 0
2010-03-01 10,01 km 1:03:00 6:18 min/km 0
2010-02-22 10,01 km 1:00:00 6:00 min/km 0
2010-02-15 10,01 km 1:11:00 7:06 min/km 0
2010-02-08 10,01 km 1:06:00 6:36 min/km 0
2010-01-23 10,01 km 1:08:00 6:48 min/km 0
2009-12-26 10,01 km 1:00:00 6:00 min/km 137
2009-11-30 10,01 km 1:00:47 6:04 min/km 143
2009-11-23 10,01 km 1:04:41 6:28 min/km 135
2009-11-07 10,01 km 1:10:00 7:00 min/km 0
2009-09-09 10,01 km 1:10:59 7:05 min/km 133
2009-04-10 10,01 km 54:52 5:29 min/km 153
2008-12-31 10,01 km 58:38 5:51 min/km 154
2008-07-20 10,01 km 1:03:42 6:22 min/km 147
2007-11-12 10,01 km 1:03:24 6:20 min/km 135
2007-06-09 10,01 km 1:12:00 7:12 min/km 142
2007-06-03 10,01 km 54:00 5:24 min/km 0
2007-05-21 10,01 km 0:00 0:00 min/km 0
2007-05-14 10,01 km 0:00 0:00 min/km 0

Sök rundor

Sök rundor
  4. -  km

annons