annons

14 km Kungsholmen

  1. 13,93 km
  2. 90% asfalt
  3. 10% grus
  4. Kungsholmen
  5. Martin Daggfeldt

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2015-05-08 14,07 km 1:23:23 5:56 min/km 174
2015-04-27 14,49 km 1:22:40 5:42 min/km 176
2015-04-24 14,16 km 1:22:02 5:48 min/km 171
2015-03-23 14,04 km 1:30:17 6:26 min/km 211
2015-03-20 14,11 km 1:21:43 5:47 min/km 149
2015-03-13 14,09 km 1:21:08 5:45 min/km 166
2015-03-11 14,05 km 1:23:40 5:57 min/km 155
2015-03-06 14,02 km 1:29:27 6:23 min/km 161
2015-03-04 13,98 km 1:23:25 5:58 min/km 190
2015-02-16 13,97 km 1:28:59 6:22 min/km 159
2015-02-09 13,78 km 1:33:19 6:46 min/km 167
2015-02-06 13,93 km 1:36:51 6:57 min/km 144
2015-02-02 13,84 km 1:37:19 7:02 min/km 134
2015-01-30 13,95 km 1:29:48 6:26 min/km 143
2015-01-26 14,04 km 1:32:54 6:37 min/km 171
2015-01-23 13,96 km 1:27:00 6:14 min/km 159
2014-12-20 14,19 km 1:24:26 5:57 min/km 156
2014-12-12 13,87 km 1:19:28 5:44 min/km 150
2014-12-09 13,85 km 1:21:02 5:51 min/km 148
2014-12-05 14,16 km 1:24:43 5:59 min/km 147
2014-12-01 14,10 km 1:20:08 5:41 min/km 153
2014-11-28 14,13 km 1:20:14 5:41 min/km 164
2014-11-24 14,13 km 1:17:52 5:31 min/km 159
2014-11-10 14,05 km 1:23:44 5:58 min/km 148
2014-11-03 14,02 km 1:22:20 5:52 min/km 150
2014-10-27 14,10 km 1:23:16 5:54 min/km 146
2014-10-24 14,15 km 1:24:51 6:00 min/km 148
2014-10-06 14,14 km 1:24:52 6:00 min/km 147
2014-10-03 14,18 km 1:22:58 5:51 min/km 152
2014-09-29 14,23 km 1:22:01 5:46 min/km 180
2014-07-21 14,09 km 1:29:17 6:20 min/km 177
2014-06-30 14,14 km 1:19:00 5:35 min/km 159
2014-06-27 14,13 km 1:19:37 5:38 min/km 155
2014-06-16 14,13 km 1:19:19 5:37 min/km 150
2014-06-05 14,07 km 1:21:30 5:48 min/km 0
2014-06-03 14,14 km 1:21:35 5:46 min/km 141
2014-05-23 14,00 km 1:20:32 5:45 min/km 148
2014-05-14 14,13 km 1:23:37 5:55 min/km 174
2014-04-22 14,05 km 1:22:19 5:52 min/km 194
2014-04-15 14,08 km 1:16:15 5:25 min/km 207
2014-04-04 14,01 km 1:23:11 5:56 min/km 204
2014-04-01 14,14 km 1:21:37 5:46 min/km 174
2014-03-18 14,07 km 1:15:56 5:24 min/km 191
2014-03-04 14,05 km 1:18:50 5:37 min/km 210
2014-02-28 14,00 km 1:21:45 5:50 min/km 154
2014-02-25 14,02 km 1:16:45 5:28 min/km 155
2014-02-21 13,99 km 1:21:29 5:49 min/km 178
2014-02-18 14,05 km 1:17:57 5:33 min/km 160
2014-02-04 14,06 km 1:22:08 5:50 min/km 185
2014-01-31 14,08 km 1:24:50 6:02 min/km 146
2014-01-28 13,93 km 1:21:34 5:51 min/km 152
2014-01-24 13,91 km 1:22:58 5:58 min/km 153
2014-01-21 14,10 km 1:24:27 5:59 min/km 152
2013-12-13 14,08 km 1:20:30 5:43 min/km 155
2013-12-10 14,09 km 1:21:08 5:45 min/km 147
2013-12-03 14,14 km 1:21:11 5:44 min/km 156
2013-11-22 14,18 km 1:22:55 5:51 min/km 142
2013-11-19 14,09 km 1:23:48 5:57 min/km 165
2013-11-12 14,13 km 1:23:22 5:54 min/km 146
2013-11-08 14,05 km 1:23:34 5:57 min/km 147
2013-11-05 14,13 km 1:22:13 5:49 min/km 144
2013-11-01 13,96 km 1:24:05 6:01 min/km 146
2013-10-29 14,11 km 1:25:45 6:05 min/km 148
2013-10-08 13,40 km 1:18:40 5:52 min/km 143
2013-10-04 14,18 km 1:23:41 5:54 min/km 152
2013-10-01 14,06 km 1:14:09 5:16 min/km 153
2013-09-27 14,32 km 1:14:56 5:14 min/km 158
2013-09-24 14,16 km 1:13:21 5:11 min/km 156
2013-09-20 14,07 km 1:15:55 5:24 min/km 168
2013-09-10 14,15 km 1:15:37 5:21 min/km 154
2013-09-03 14,17 km 1:18:28 5:32 min/km 148
2013-08-29 14,06 km 1:16:12 5:25 min/km 155
2013-08-27 14,13 km 1:16:58 5:27 min/km 162
2013-08-19 14,10 km 1:17:28 5:30 min/km 153
2013-08-12 14,11 km 1:21:37 5:47 min/km 141
2013-07-12 14,19 km 1:17:05 5:26 min/km 173
2013-07-10 14,15 km 1:17:54 5:30 min/km 150
2013-07-08 14,00 km 1:16:28 5:28 min/km 149
2013-07-05 14,07 km 1:17:13 5:29 min/km 153
2013-07-03 14,04 km 1:14:25 5:18 min/km 153
2013-07-01 14,07 km 1:18:49 5:36 min/km 145
2013-06-28 14,14 km 1:15:30 5:20 min/km 153
2013-06-25 14,09 km 1:17:35 5:30 min/km 152
2013-06-18 14,12 km 1:16:22 5:25 min/km 154
2013-06-10 14,12 km 1:15:52 5:22 min/km 150
2013-06-04 14,21 km 1:18:34 5:32 min/km 148
2013-05-22 14,15 km 1:12:15 5:06 min/km 155
2013-05-15 14,13 km 1:17:12 5:28 min/km 149
2013-05-10 14,01 km 1:19:08 5:39 min/km 144
2013-05-07 14,03 km 1:16:20 5:26 min/km 154
2012-11-23 14,09 km 1:20:00 5:41 min/km 144
2012-11-20 14,13 km 1:19:46 5:39 min/km 144
2012-11-13 14,12 km 1:20:14 5:41 min/km 140
2012-11-09 14,06 km 1:21:40 5:49 min/km 144
2012-11-06 14,00 km 1:20:00 5:43 min/km 145
2012-11-02 14,16 km 1:18:41 5:33 min/km 147
2012-10-26 14,01 km 1:22:24 5:53 min/km 143
2012-10-23 14,20 km 1:21:04 5:43 min/km 140
2012-10-16 14,00 km 1:21:00 5:47 min/km 141
2012-10-12 14,06 km 1:18:26 5:35 min/km 145
2012-10-10 14,09 km 1:20:11 5:41 min/km 145
2012-10-05 14,29 km 1:20:05 5:36 min/km 148
2012-10-03 14,06 km 1:16:09 5:25 min/km 157
2012-09-24 14,15 km 1:20:09 5:40 min/km 145
2012-08-01 14,12 km 1:16:36 5:25 min/km 154
2012-07-18 13,98 km 1:16:26 5:28 min/km 151
2012-07-16 14,12 km 1:13:39 5:13 min/km 156
2012-07-13 14,08 km 1:13:21 5:13 min/km 154
2012-07-11 14,15 km 1:16:29 5:24 min/km 148
2012-07-03 14,09 km 1:13:26 5:13 min/km 153
2012-06-29 13,97 km 1:15:53 5:26 min/km 153
2012-06-08 14,06 km 1:16:04 5:25 min/km 150
2012-06-05 14,09 km 1:12:00 5:07 min/km 154
2012-06-01 14,00 km 1:13:13 5:14 min/km 152
2012-05-29 14,07 km 1:13:46 5:15 min/km 151
annons