annons

Senast tillagda rundor

storvreta runt

  1. 7,11 km
  2. 70% asfalt
  3. 30% grus
  4.  
  5. Tomas Stenskog

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2026-03-23 7,28 km 41:35 5:43 min/km 145
2026-03-18 7,29 km 41:35 5:42 min/km 165
2026-03-05 7,32 km 42:19 5:47 min/km 162
2026-01-19 7,31 km 43:14 5:55 min/km 157
2025-12-29 7,41 km 43:46 5:54 min/km 160
2025-12-24 7,37 km 42:57 5:50 min/km 152
2025-12-23 7,28 km 42:45 5:52 min/km 162
2025-11-30 7,27 km 41:09 5:40 min/km 159
2025-11-10 7,28 km 42:00 5:46 min/km 131
2025-11-06 7,29 km 40:50 5:36 min/km 128
2025-10-23 7,29 km 42:13 5:47 min/km 130
2025-10-13 7,28 km 39:57 5:29 min/km 133
2025-10-02 7,28 km 41:09 5:39 min/km 152
2025-09-27 7,24 km 41:26 5:43 min/km 152
2025-09-22 7,30 km 40:41 5:34 min/km 123
2025-09-01 7,27 km 40:38 5:35 min/km 123
2025-08-25 7,28 km 41:43 5:44 min/km 128
2025-08-18 7,27 km 41:01 5:39 min/km 151
2025-08-07 7,28 km 41:39 5:43 min/km 138
2025-07-29 7,27 km 42:41 5:52 min/km 135
2025-07-28 7,26 km 43:58 6:03 min/km 141
2025-07-21 7,28 km 42:43 5:52 min/km 137
2025-07-09 7,30 km 41:39 5:42 min/km 141
2025-07-05 7,30 km 41:03 5:37 min/km 123
2025-06-28 7,25 km 41:20 5:42 min/km 127
2025-06-18 7,28 km 41:42 5:44 min/km 138
2025-06-16 7,29 km 42:11 5:47 min/km 136
2025-06-09 7,29 km 39:25 5:24 min/km 138
2025-06-04 7,28 km 41:53 5:45 min/km 129
2025-05-26 7,28 km 40:55 5:37 min/km 139
2025-05-15 7,28 km 39:17 5:24 min/km 133
2025-05-08 7,28 km 39:58 5:29 min/km 128
2025-04-14 7,29 km 38:50 5:20 min/km 117
2025-04-11 7,41 km 39:57 5:23 min/km 132
2025-04-07 7,27 km 38:38 5:19 min/km 126
2025-04-06 7,26 km 40:11 5:32 min/km 123
2025-03-26 7,28 km 38:40 5:19 min/km 121
2025-03-24 7,28 km 38:22 5:16 min/km 142
2025-03-07 7,30 km 40:18 5:31 min/km 135
2025-02-26 7,28 km 40:44 5:36 min/km 126
2025-02-23 9,25 km 50:40 5:29 min/km 138
2025-01-28 7,30 km 40:28 5:33 min/km 124
2025-01-27 7,31 km 39:36 5:25 min/km 148
2024-12-31 7,27 km 41:07 5:39 min/km 133
2024-12-17 7,30 km 41:53 5:44 min/km 135
2024-11-19 7,26 km 39:50 5:29 min/km 150
2024-11-06 7,27 km 38:51 5:21 min/km 129
2024-10-31 7,23 km 38:51 5:22 min/km 0
2024-08-29 7,23 km 39:21 5:27 min/km 0
2024-08-15 7,31 km 39:04 5:21 min/km 0
2024-08-08 7,23 km 41:19 5:43 min/km 0
2024-07-31 7,24 km 40:09 5:33 min/km 0
2024-07-28 7,23 km 41:26 5:44 min/km 0
2024-07-20 7,26 km 40:43 5:37 min/km 0
2024-07-02 7,26 km 38:19 5:17 min/km 0
2024-06-18 7,22 km 39:14 5:26 min/km 0
2024-06-02 7,20 km 39:55 5:33 min/km 0
2024-05-21 7,21 km 39:23 5:28 min/km 0
2024-05-09 7,27 km 38:59 5:22 min/km 0
2024-04-15 9,11 km 50:00 5:29 min/km 0
2024-04-11 7,23 km 38:19 5:18 min/km 0
2024-03-07 7,24 km 39:07 5:24 min/km 0
2023-12-31 7,29 km 42:08 5:47 min/km 0
2023-12-28 7,30 km 41:30 5:41 min/km 0
2023-12-19 7,36 km 40:08 5:27 min/km 0
2023-12-12 7,31 km 41:24 5:40 min/km 0
2023-12-10 7,31 km 41:24 5:40 min/km 0
2023-10-16 7,22 km 37:47 5:14 min/km 0
2023-09-19 7,27 km 39:49 5:29 min/km 0
2023-08-17 7,26 km 40:19 5:33 min/km 0
2023-08-05 7,22 km 39:03 5:25 min/km 0
2023-08-04 7,23 km 38:02 5:16 min/km 0
2023-06-29 7,26 km 39:35 5:27 min/km 0
2023-05-28 7,21 km 37:59 5:16 min/km 0
2022-12-31 7,29 km 40:42 5:35 min/km 0
2022-11-09 7,26 km 38:10 5:15 min/km 146
2022-09-08 7,41 km 40:19 5:26 min/km 139
2022-09-01 7,39 km 40:35 5:29 min/km 0
2022-08-07 7,19 km 41:20 5:45 min/km 145
2022-08-03 7,23 km 40:25 5:35 min/km 150
2022-07-30 7,23 km 40:05 5:33 min/km 147
2022-07-24 7,24 km 40:42 5:37 min/km 152
2022-07-23 7,24 km 41:21 5:43 min/km 0
2022-07-15 7,21 km 40:07 5:34 min/km 0
2022-07-03 7,36 km 42:49 5:49 min/km 0
2022-06-29 7,23 km 39:47 5:30 min/km 0
2022-05-28 7,21 km 40:18 5:35 min/km 144
2022-05-02 7,24 km 39:55 5:31 min/km 146
2022-04-28 7,25 km 39:56 5:30 min/km 140
2022-04-20 7,19 km 38:36 5:22 min/km 146
2021-11-18 7,23 km 39:24 5:27 min/km 141
2021-10-28 7,23 km 37:05 5:08 min/km 144
2021-10-04 7,23 km 36:34 5:03 min/km 149
2021-08-31 7,20 km 35:23 4:55 min/km 150
2021-08-16 7,27 km 37:07 5:06 min/km 147
2021-08-05 7,26 km 39:35 5:27 min/km 145
2021-08-01 7,22 km 38:51 5:23 min/km 143
2021-07-01 7,21 km 39:02 5:25 min/km 142
2021-04-14 7,20 km 38:45 5:23 min/km 135
2021-03-10 7,25 km 37:47 5:13 min/km 139
2021-01-12 7,26 km 40:53 5:38 min/km 0
2021-01-05 7,24 km 39:46 5:30 min/km 0
2020-11-30 7,23 km 40:04 5:33 min/km 141
2020-11-23 7,25 km 40:03 5:31 min/km 146
2020-11-16 7,21 km 39:55 5:32 min/km 136
2020-10-08 7,26 km 39:29 5:26 min/km 138
2020-09-28 7,22 km 36:04 5:00 min/km 145
2020-09-13 7,26 km 41:40 5:44 min/km 149
2020-08-22 7,23 km 41:37 5:45 min/km 145
2020-08-11 7,22 km 39:54 5:32 min/km 138
2020-08-06 7,24 km 40:22 5:35 min/km 143
2020-08-03 7,22 km 39:20 5:27 min/km 145
2020-08-01 7,21 km 37:27 5:12 min/km 0
2020-07-26 7,21 km 40:17 5:35 min/km 145
2020-07-18 7,22 km 40:49 5:39 min/km 150
2020-06-21 7,23 km 39:26 5:27 min/km 145
2020-06-01 7,23 km 39:56 5:31 min/km 146
2020-05-28 7,22 km 36:08 5:00 min/km 148
2020-05-13 7,20 km 38:12 5:18 min/km 141
2020-04-23 7,22 km 38:12 5:17 min/km 141
2020-04-21 7,23 km 39:27 5:27 min/km 137
2020-04-15 9,11 km 49:31 5:26 min/km 145
2020-03-18 7,21 km 36:52 5:07 min/km 145
2020-03-01 7,22 km 41:31 5:45 min/km 139
2020-01-22 7,24 km 36:32 5:03 min/km 146
2020-01-08 7,24 km 39:27 5:27 min/km 140
2020-01-02 7,23 km 40:22 5:35 min/km 145
2019-10-12 7,23 km 39:19 5:26 min/km 154
2019-09-16 7,25 km 39:31 5:27 min/km 0
2019-09-10 7,24 km 39:01 5:23 min/km 145
2019-09-05 7,24 km 40:34 5:36 min/km 140
2019-09-03 7,23 km 38:34 5:20 min/km 0
2019-08-12 7,22 km 37:52 5:15 min/km 0
2019-08-03 7,20 km 40:17 5:36 min/km 0
2019-08-01 7,05 km 39:32 5:36 min/km 0
2018-12-29 7,24 km 39:35 5:28 min/km 0
2018-10-17 6,96 km 36:15 5:12 min/km 0
2018-08-27 6,95 km 38:04 5:29 min/km 0
2018-08-21 6,95 km 38:23 5:31 min/km 0
2018-08-07 6,95 km 37:12 5:21 min/km 0
2018-07-31 6,89 km 41:13 5:59 min/km 0
2018-06-11 6,94 km 36:08 5:12 min/km 0
2018-04-17 6,95 km 36:48 5:18 min/km 0
2018-04-03 6,97 km 35:35 5:06 min/km 153
2017-11-08 6,98 km 38:03 5:27 min/km 0
2017-09-29 6,94 km 36:00 5:11 min/km 0
2017-06-27 6,92 km 35:39 5:09 min/km 0
2017-06-14 6,95 km 38:00 5:28 min/km 0
2017-06-08 6,94 km 37:24 5:23 min/km 0
2017-05-16 6,97 km 36:58 5:18 min/km 0
2017-05-08 6,96 km 36:03 5:11 min/km 0
2017-04-26 6,95 km 36:56 5:19 min/km 0
2017-04-17 6,97 km 38:42 5:33 min/km 0
2017-03-30 6,98 km 36:31 5:14 min/km 0
2017-03-14 6,99 km 36:23 5:12 min/km 0
2017-03-09 6,97 km 37:05 5:19 min/km 0
2017-03-02 6,95 km 36:43 5:17 min/km 0
2017-02-16 6,98 km 38:08 5:28 min/km 0
2017-02-06 6,98 km 35:46 5:07 min/km 0
2017-01-23 6,97 km 38:14 5:29 min/km 0
2016-12-08 6,95 km 37:13 5:21 min/km 0
2016-11-17 6,95 km 37:57 5:28 min/km 0
2016-11-15 6,99 km 37:41 5:23 min/km 0
2016-10-26 6,93 km 36:04 5:12 min/km 0
2016-10-21 6,95 km 36:40 5:17 min/km 0
2016-10-10 6,91 km 35:46 5:11 min/km 0
2016-09-29 6,92 km 36:51 5:20 min/km 0
2016-09-13 6,92 km 36:17 5:15 min/km 0
2016-08-30 6,96 km 36:31 5:15 min/km 0
2016-08-18 6,91 km 36:49 5:20 min/km 0
2016-08-04 6,93 km 37:21 5:23 min/km 0
2016-07-12 6,95 km 36:14 5:13 min/km 0
2016-07-03 6,91 km 39:52 5:46 min/km 157
2016-05-09 6,93 km 38:01 5:29 min/km 0
2016-05-05 6,95 km 38:27 5:32 min/km 0
2016-05-04 6,94 km 38:31 5:33 min/km 0
2016-04-25 9,01 km 50:40 5:37 min/km 151
2016-04-19 6,95 km 36:17 5:13 min/km 0
2016-04-17 6,95 km 37:53 5:27 min/km 0
2016-03-24 6,92 km 33:55 4:54 min/km 0
2016-03-14 6,94 km 33:22 4:48 min/km 0
2016-03-10 6,94 km 33:13 4:47 min/km 0
2016-03-07 6,96 km 34:02 4:53 min/km 0
2016-02-15 6,98 km 35:20 5:04 min/km 0
2016-02-08 6,94 km 34:05 4:55 min/km 0
2016-01-25 6,96 km 36:17 5:13 min/km 0
2016-01-04 6,95 km 36:39 5:16 min/km 0
2015-12-28 6,96 km 36:37 5:16 min/km 0
2015-09-30 6,91 km 36:29 5:17 min/km 0
2015-06-30 7,11 km 37:42 5:18 min/km 0
2015-06-11 9,44 km 52:14 5:32 min/km 0
2015-06-02 7,05 km 39:25 5:35 min/km 0
2015-05-27 7,02 km 37:31 5:21 min/km 0
2015-05-24 6,96 km 38:28 5:32 min/km 0
2015-05-06 6,93 km 37:06 5:21 min/km 0
2015-04-15 9,13 km 51:33 5:39 min/km 0
2015-03-17 6,91 km 34:53 5:03 min/km 0
2015-02-26 6,98 km 37:36 5:23 min/km 0
2015-02-21 6,93 km 38:55 5:37 min/km 0
2015-01-02 6,97 km 38:04 5:28 min/km 145
2014-11-28 6,94 km 37:41 5:26 min/km 141
2014-09-09 6,95 km 37:35 5:24 min/km 144
2014-08-28 6,94 km 38:31 5:33 min/km 0
2014-08-10 6,93 km 33:47 4:52 min/km 157
2014-07-29 6,91 km 37:11 5:23 min/km 155
2014-07-17 6,92 km 36:58 5:21 min/km 148
2014-07-04 6,91 km 35:47 5:11 min/km 0
2014-05-26 6,94 km 37:14 5:22 min/km 147
2014-05-18 6,90 km 38:26 5:34 min/km 0
2014-05-01 9,43 km 55:07 5:51 min/km 150
2014-04-22 6,90 km 36:35 5:18 min/km 144
2014-04-03 6,91 km 34:30 5:00 min/km 154
2014-01-28 7,00 km 40:12 5:45 min/km 145
2014-01-22 6,93 km 38:59 5:38 min/km 148
2014-01-09 8,87 km 52:52 5:58 min/km 145
2014-01-07 6,93 km 35:57 5:11 min/km 153
2013-12-30 6,94 km 38:07 5:30 min/km 159
2013-12-28 7,00 km 37:35 5:22 min/km 155
2013-11-20 6,91 km 35:57 5:12 min/km 0
2013-11-15 6,92 km 38:05 5:30 min/km 0
2013-11-04 6,93 km 35:16 5:05 min/km 0
2013-10-22 6,91 km 34:14 4:57 min/km 0
2013-10-09 6,93 km 37:04 5:21 min/km 0
2013-09-18 6,96 km 36:42 5:16 min/km 0
2013-09-11 6,93 km 37:06 5:21 min/km 0
2013-08-09 6,91 km 39:15 5:41 min/km 0
2013-06-13 6,91 km 37:00 5:21 min/km 0
2013-05-30 6,92 km 37:46 5:27 min/km 142
2013-05-20 6,93 km 37:04 5:21 min/km 149
2013-04-16 8,68 km 49:54 5:45 min/km 0
2013-04-12 6,93 km 40:14 5:48 min/km 0
2013-02-15 6,93 km 38:40 5:35 min/km 149
2013-01-15 6,93 km 41:26 5:59 min/km 146
2012-10-17 6,92 km 34:20 4:58 min/km 150
2012-09-27 6,92 km 37:37 5:26 min/km 145
2012-09-12 6,90 km 34:38 5:01 min/km 150
2012-08-28 6,95 km 33:22 4:48 min/km 154
2012-08-19 6,92 km 37:00 5:21 min/km 151
2012-08-07 6,90 km 35:58 5:13 min/km 154
2012-07-12 6,94 km 36:48 5:18 min/km 147
2012-04-26 6,92 km 37:29 5:25 min/km 144
2012-04-19 9,88 km 57:45 5:51 min/km 146
2012-03-27 8,58 km 48:24 5:38 min/km 148
2012-03-24 6,92 km 36:49 5:19 min/km 156
2012-03-23 6,91 km 38:49 5:37 min/km 144
2012-01-31 6,90 km 38:42 5:37 min/km 154
2012-01-09 6,92 km 40:38 5:52 min/km 148
2011-10-02 6,83 km 34:21 5:02 min/km 155
2011-09-29 6,84 km 39:36 5:47 min/km 144
2011-09-20 6,87 km 36:53 5:22 min/km 148
2011-08-21 6,85 km 33:55 4:57 min/km 161
2011-05-20 7,11 km 47:18 6:39 min/km 0
2011-05-13 7,11 km 46:20 6:31 min/km 121
2011-04-11 7,11 km 32:19 4:33 min/km 155
2011-03-22 7,11 km 33:39 4:44 min/km 0
2011-03-02 7,11 km 37:16 5:14 min/km 0
2011-02-27 14,22 km 1:18:50 5:33 min/km 155
2011-01-08 7,11 km 39:55 5:37 min/km 0
2011-01-04 7,11 km 40:29 5:42 min/km 0
2010-11-17 7,11 km 38:22 5:24 min/km 0
2010-09-26 7,11 km 38:41 5:26 min/km 148
2010-06-08 7,11 km 38:51 5:28 min/km 139
2010-05-31 7,11 km 37:04 5:13 min/km 148
2010-03-30 7,11 km 34:28 4:51 min/km 158
2010-01-25 7,11 km 35:29 4:59 min/km 151
2009-08-31 14,31 km 1:14:47 5:14 min/km 148
2009-08-24 11,92 km 1:05:09 5:28 min/km 153
2009-08-12 7,11 km 34:50 4:54 min/km 157
2009-08-09 7,11 km 38:18 5:23 min/km 155
2009-07-05 7,11 km 39:02 5:29 min/km 152

Sök rundor

Sök rundor
  4. -  km

annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige