1. 0,00 km
  2. 100% ospecificerat
  3. Lerum
  4. Tony Elias

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2024-04-23 8,13 km 49:18 6:04 min/km 0
2024-03-12 10,46 km 1:02:18 5:57 min/km 0
2024-03-05 13,32 km 1:17:37 5:50 min/km 0
2023-11-28 12,47 km 1:08:54 5:32 min/km 0
2023-11-21 10,20 km 1:04:27 6:19 min/km 0
2023-11-14 11,28 km 59:15 5:15 min/km 0
2023-11-07 10,03 km 47:52 4:46 min/km 0
2023-10-31 11,01 km 1:03:47 5:48 min/km 0
2023-10-24 7,23 km 1:03:21 8:46 min/km 0
2023-10-10 8,50 km 53:02 6:14 min/km 0
2023-09-19 7,68 km 49:12 6:24 min/km 0
2023-08-01 13,79 km 1:23:20 6:03 min/km 0
2023-07-18 9,82 km 55:52 5:41 min/km 0
2023-07-04 8,41 km 54:02 6:25 min/km 0
2023-06-13 6,59 km 1:05:29 9:56 min/km 0
2023-02-21 9,54 km 55:07 5:47 min/km 0
2023-02-14 9,12 km 55:44 6:07 min/km 0
2023-02-07 9,69 km 1:00:13 6:13 min/km 0
2023-01-24 8,64 km 46:42 5:24 min/km 0
2023-01-10 9,82 km 1:00:56 6:12 min/km 0
2022-10-04 9,08 km 1:17:45 8:34 min/km 0
2022-09-27 12,22 km 1:05:45 5:23 min/km 0
2022-09-20 10,28 km 1:02:00 6:02 min/km 0
2022-09-13 10,26 km 1:05:29 6:23 min/km 0
2022-09-06 13,01 km 1:11:26 5:29 min/km 0
2022-08-30 8,40 km 52:50 6:17 min/km 0
2022-08-23 10,55 km 1:07:37 6:25 min/km 0
2022-08-09 10,80 km 1:05:36 6:04 min/km 0
2022-08-02 6,43 km 53:25 8:18 min/km 0
2022-07-26 10,09 km 57:54 5:44 min/km 0
2022-07-19 16,36 km 1:32:43 5:40 min/km 0
2022-07-12 10,41 km 58:08 5:35 min/km 0
2022-06-28 13,51 km 1:16:26 5:39 min/km 0
2022-05-03 10,82 km 1:05:03 6:01 min/km 0
2022-04-26 10,26 km 58:07 5:40 min/km 0
2022-04-19 12,08 km 1:11:33 5:55 min/km 0
2022-04-05 4,83 km 36:10 7:29 min/km 0
2022-03-29 13,51 km 1:24:37 6:16 min/km 0
2022-03-22 10,49 km 59:54 5:43 min/km 0
2022-03-15 7,51 km 51:16 6:50 min/km 0
2022-03-08 12,17 km 1:14:17 6:06 min/km 0
2022-03-01 9,16 km 1:00:39 6:37 min/km 0
2022-02-22 13,72 km 1:12:56 5:19 min/km 0
2022-02-15 10,75 km 58:27 5:26 min/km 0
2022-01-25 8,82 km 58:33 6:38 min/km 0
2022-01-18 10,15 km 58:39 5:47 min/km 0
2022-01-04 10,77 km 53:16 4:57 min/km 0
2021-12-21 10,59 km 59:57 5:40 min/km 0
2021-12-14 10,43 km 56:11 5:23 min/km 0
2021-12-07 9,35 km 51:13 5:29 min/km 0
2021-11-30 10,14 km 58:20 5:45 min/km 0
2021-11-23 10,08 km 59:02 5:51 min/km 0
2021-11-16 11,28 km 1:06:49 5:55 min/km 0
2021-11-09 9,36 km 53:39 5:44 min/km 0
2021-11-02 10,04 km 1:01:45 6:09 min/km 0
2021-10-26 10,25 km 1:03:56 6:14 min/km 0
2021-10-12 10,24 km 1:07:12 6:34 min/km 0
2021-10-05 7,81 km 54:34 6:59 min/km 0
2021-09-28 9,42 km 53:36 5:41 min/km 0
2021-09-21 6,59 km 40:37 6:10 min/km 0
2021-09-14 6,34 km 55:08 8:42 min/km 0
2021-09-07 10,09 km 52:45 5:14 min/km 0
2021-08-31 9,49 km 1:00:55 6:25 min/km 0
2021-06-22 6,67 km 50:02 7:30 min/km 0
2021-06-15 12,52 km 1:10:58 5:40 min/km 0
2021-06-08 7,49 km 55:08 7:22 min/km 0
2021-06-01 12,36 km 1:16:04 6:09 min/km 0
2021-03-30 12,70 km 1:14:20 5:51 min/km 0
2021-01-05 15,94 km 1:29:07 5:35 min/km 0
2020-12-01 12,43 km 1:07:30 5:26 min/km 0
2020-11-24 14,28 km 1:34:59 6:39 min/km 0
2020-11-03 14,14 km 1:18:14 5:32 min/km 0
2020-10-20 8,57 km 57:11 6:40 min/km 0
2020-10-13 9,32 km 55:37 5:58 min/km 0
2020-10-06 10,25 km 56:15 5:29 min/km 0
2020-09-22 10,60 km 59:01 5:34 min/km 0
2020-09-15 12,32 km 1:11:19 5:47 min/km 0
2020-09-08 8,39 km 57:50 6:54 min/km 0
2020-09-01 9,42 km 1:05:35 6:58 min/km 0
2020-08-25 11,24 km 1:05:26 5:49 min/km 0
2020-08-04 10,25 km 59:24 5:48 min/km 0
2020-07-21 8,72 km 48:05 5:31 min/km 0
2020-06-23 14,26 km 1:19:18 5:34 min/km 0
2020-06-09 13,78 km 1:18:31 5:42 min/km 0
2020-06-02 10,42 km 59:36 5:43 min/km 0
2020-05-26 11,26 km 1:06:48 5:56 min/km 0
2020-05-19 10,46 km 1:01:36 5:53 min/km 0
2020-04-21 10,51 km 57:08 5:26 min/km 0
2020-04-14 10,30 km 1:06:31 6:27 min/km 0
2020-04-07 10,42 km 57:20 5:30 min/km 0
2020-03-31 10,88 km 1:08:54 6:20 min/km 0
2020-03-24 11,64 km 1:08:43 5:54 min/km 0
2020-03-17 8,43 km 47:25 5:37 min/km 0
2020-03-03 10,30 km 59:37 5:47 min/km 0
2020-02-18 10,12 km 1:05:20 6:27 min/km 0
2020-02-11 10,23 km 1:08:40 6:43 min/km 0
2020-02-04 12,14 km 1:04:53 5:21 min/km 0
2020-01-07 10,31 km 1:14:30 7:14 min/km 0
2019-12-10 10,42 km 1:06:15 6:21 min/km 0
2019-12-03 11,53 km 1:06:49 5:48 min/km 0
2019-11-26 11,15 km 1:09:43 6:15 min/km 0
2019-11-19 14,43 km 1:18:35 5:27 min/km 0
2019-11-12 14,48 km 1:21:23 5:37 min/km 0
2019-10-29 11,82 km 1:23:28 7:04 min/km 0
2019-10-22 8,78 km 54:56 6:15 min/km 0
2019-10-15 16,42 km 1:36:32 5:53 min/km 0